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Calm es una aplicación que promete ayudar a los usuarios a dormir mejor, incrementar la confianza y reducir el estrés y la ansiedad, todo esto con meditaciones guiadas, música e historias. De hecho, Apple la nombró en 2017 la app del año y las críticas de quienes la han probado son positivas, pero ahora lo que la puso en el spotlight es que ahora puedes escuchar antes de dormir una historia narrada por Harry Styles.
Titulada “Dream With Me”, tiene una duración de 30 minutos y ayuda a quien la escuche a quedarse dormido con los tonos relajantes de su voz. “La voz de Harry generalmente electrifica al público alrededor mundo, pero su historia única para dormir ayudará a millones de personas a viajar a la tierra de los sueños todas las noches”, dijo Michael Acton Smith, cofundador de Calm. “Su voz es el tónico perfecto para calmar una mente acelerada”.
El cantante ha sido muy abierto sobre la importancia del bienestar y sabemos que su estilo de vida incluye terapias y meditaciones, motivando a sus fanáticos y dándoles un mensaje de que la salud mental es muy importante. “El sueño y la meditación son una gran parte de mi rutina, ya sea que esté en casa, en el estudio o en la carretera”, dijo el cantante británico en un comunicado. “Creo que la meditación me ha ayudado a preocuparme menos por el futuro y el pasado”, dijo a una revista. “No siempre es fácil entrar en una habitación y decir: ‘Cometí un error y me hizo sentir así, y luego lloré un mucho’. Pero ese momento en el que realmente te dejas estar en esa zona de vulnerabilidad, alcanzas este sentimiento de apertura”.
El intérprete de Sign of the Times no es la única celebridad que ha colaborado con la app. La lista incluye a otros famosos como LeBron James, Laura Dern, Matthew McConaughey, Kelly Rowland y Lucy Liu, entre otros.
¿Ya la probaste?
