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En una entrevista reciente en el podcast “On Purpose With Jay Shetty”, el actor Tom Holland, ampliamente conocido por su interpretación de Spider-Man, habló sobre su batalla personal contra la adicción al alcohol y su proceso hacia la sobriedad.
Inicialmente con la intención de participar en Dry January, Holland se dio cuenta del alcance de su adicción al alcohol cuando los pensamientos de beber consumieron su mente. Esta revelación lo llevó a extender su abstinencia y comenzar un año y medio de sobriedad.
Admitió abiertamente sentirse presionado a beber en eventos de trabajo y dentro de la comunidad de rugby, pero finalmente se comprometió a seis meses sin alcohol.
A lo largo de su camino hacia la sobriedad, Holland se centró en cambiar su forma de pensar y encontrar alternativas más saludables. Descubrió el papel de un conductor designado, apreciando la responsabilidad y encontrando satisfacción en su sobriedad.
Además, el apoyo de sus seres queridos jugó un papel vital en su recuperación, brindándole ánimo y comprensión.
Al abrazar la sobriedad, Holland experimentó una multitud de cambios positivos en su vida. La mejora del sueño, la capacidad para resolver problemas y la claridad mental fueron algunos de los notables beneficios que obtuvo de su compromiso de dejar de beber.
Estas mejoras no solo han mejorado su bienestar general, sino que también han tenido un impacto significativo en su felicidad. Tom Holland espera inspirar a otros a beber menos y reevaluar su relación con el alcohol.
Si bien respeta las elecciones individuales con respecto al consumo de alcohol, su viaje personal muestra la satisfacción que se puede encontrar en la sobriedad. La historia de Holland sirve como un recordatorio de que nunca es demasiado tarde para enfrentar la adicción y priorizar la propia felicidad.
*IMAGEN: Google Images
