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¿Cuándo fue la última vez que te sentiste ‘atrapada’ en una situación determinada, llámese depresión, ansiedad, adicciones, tristeza, etc.? ¿Y cuándo fue la última vez que te sentiste sin saber cómo salir de ese lugar? Todas las personas atravesamos por problemas o momentos difíciles en la vida, pero lo importante es saber cómo sanar para seguir adelante.
La Hipnosis de Sanación es la técnica creada por la terapeuta chilena Camila Martínez, mejor conocida como Camila Healing, tras haberse formado con la filosofía y los aprendizajes del psiquiatra estadounidense Brian Weiss, con la finalidad de que sea utilizada como una herramienta de transformación para que cada individuo explore sus capacidades de introspección y sanación.
Camila Healing explica la hipnosis como “un estado de atención focalizada que nos permite conocer, integrar y sanar. Además no es peligroso, prohibido, esotérico o misterioso. Si te encuentras en hipnosis no estás dormido, no pierdes la consciencia y hay claridad en la interpretación de los simbolismos del subconsciente”.
En la hipnosis se activa el consciente y el subconsciente a la vez, de esta forma los dos tienen una dialéctica, una comunicación y una integración, asegura la terapeuta de origen chileno, y añade: “La hipnosis te permite entender tus síntomas dentro de la complejidad del todo, relacionarte y hablar con ellos y desde ahí hacer cambios profundos. La puedes utilizar para sanar enfermedades, desequilibrios, hábitos o patrones que afectan tu salud y bienestar”.
La técnica de Hipnosis de Sanación consiste en nueve pasos para aprender a neuroprogramarnos, mismos que explica en su libro Hipnosis Hoy:
- Momento de paz
- Respiración
- Enfoque ocular
- Cuenta regresiva
- Sanar un Kosha (Cuerpo del ser)
- Las preguntas
- Sanar otro Kosha (Cuerpo del ser)
- Integración
- Salida del trance
“La hipnosis es para todos, es la capacidad de autosanación que siempre ha estado dentro de ti. Te has preguntado alguna vez: ¿De dónde viene mi dolor y cómo puedo sanarlo? ¿Cómo soltar una emoción? ¿Cómo cambio patrones en mi vida? Hipnosis Hoy es una guía que te enseña a responder estas preguntas. Aprenderás los 9 pasos esenciales para alcanzar el estado de hipnosis terapéutica y tu sanción”, dice la sinopsis del libro.
Además de haber creado la técnica de Hipnosis de Sanación, Camila es especialista en yoga, ayurveda, biomagnetismo y acupuntura, luego de haber aprendido estas técnicas ancestrales en una larga estadía en India. Camila también realiza cursos, talleres, conferencias y terapias individuales para el bienestar y la salud mental-emocional y física alrededor del mundo, a través del Instituto Camila Healing, además de poner a disposición de todo el mundo a través de sus redes sociales diversas terapias online, meditaciones e hipnosis a las que todos podemos acceder desde nuestras casas.
La Hipnosis de Sanación es, además, el resultado de toda una vida de investigación por parte de la chilena, que a raíz de problemas de salud personales, buscó alternativas de sanación, logrando el bienestar y la paz que tanto buscó. En otras palabras, ella es la prueba viviente de que su técnica funciona y sana.
¿Te atreves a estar mejor a través de esta técnica?