Moda
El cuidado de nuestro cabello va más allá de solo verlo bien. Necesitamos conocerlo y saber qué es lo que realmente necesita, dependiendo del tipo de cabello que tengamos. Entre tantas recomendaciones, productos nuevos y tendencias, no siempre sabemos qué sí es bueno y qué no.
En esta guía, sabrás qué cosas estás haciendo bien con tu pelo y cuáles deberías evitar, para mantenerlo sano, no solo visiblemente con el uso de aceites, también desde adentro. Estos son los secretos que sí funcionan.
Qué sí deberías estar haciendo con tu cabello
Uso estratégico de aceites
Un tip que probablemente no sabías es que aplicar un aceite antes de lavar tu pelo puede ser de gran ayuda. Muchas veces, el lavado constante puede resecarlo con el tiempo. Aplicar un aceite de medios a puntas, por lo menos de 25 a 30 minutos antes de lavarlo, protege la fibra capilar, ayuda a controlar el frizz, las puntas abiertas y le da más brillo a tu pelo. Se recomienda hacerlo dos veces por semana, dependiendo de tu tipo de pelo.
Limpieza
La doble limpieza no solo aplica en el rostro, también en el cabello. Lavar dos veces el pelo con shampoo es ideal: la primera lavada ayuda a eliminar grasa, sudor y residuos que no queremos; la segunda limpia a profundidad el cuero cabelludo. Recuerda que el shampoo solo se aplica en el cuero cabelludo, dando masajes preferentemente con la yema de los dedos; lo que escurre será suficiente para limpiar medios y puntas.
Acondicionador
Por mucho tiempo nos hicieron creer que quienes tienen el cabello graso no deberían utilizar acondicionador, cuando en realidad es esencial. A diferencia del shampoo, el acondicionador se aplica de medios a puntas durante 5 minutos después del lavado.
Cepillado
El cepillado empieza por las puntas y va subiendo poco a poco. Los cepillos con bolitas suelen dañar la cutícula del pelo e incluso arrancarlo, por lo que es mejor optar por cepillos sin bolitas.
Hidratantes
Después de un corte y de 2 a 3 veces por semana, el uso de mascarillas es indispensable si quieres mejorar el frizz y tener un pelo suave y nutrido. Déjala actuar por lo menos 20 minutos y después enjuaga.
Corte de cabello estratégico
El corte es primordial cada 2 a 3 meses si no usas herramientas de calor constantemente. Si aplicas calor con frecuencia, lo ideal es cortar las puntas cada 2 meses.
Existen creencias sobre días específicos para cortarlo, dependiendo de si quieres que crezca más abundante, más largo o más lento.
Toalla de microfibra
Si realmente quieres cuidar tu pelo, podrías empezar por aquí. Las toallas de microfibra reducen la fricción, generan menos frizz y absorben más rápido el exceso de agua después del lavado, ayudando a que evites o reduzcas el uso de herramientas de calor.
Gorro de seda
Al dormir, nuestro pelo genera fricción y enredos. Usar un gorro, una tela de satín o una funda de almohada ayuda a conservar la hidratación natural del cabello.
Errores que están dañando tu cabello
Cabello húmedo
Es uno de los errores más comunes y creemos que es inofensivo, pero es todo lo contrario. Acostarte con el pelo húmedo, o peor aún, amarrarlo mientras sigue húmedo durante el día, debilita la fibra capilar, puede generar hongos y caspa. Sin duda, puede ser una de las razones por las que tu pelo tiene frizz.
Lavado con agua caliente
Sé que es difícil acostumbrarnos al agua tibia o incluso fría, pero es clave si quieres cuidar no solo tu pelo, sino también tu piel. En el cabello, el agua caliente debilita y abre la cutícula, provocando más frizz y pérdida de hidratación. Si tienes el pelo teñido y el color no dura, esta puede ser la razón.
No aplicar protector de calor
No cometas el error de no usar un termoprotector si sabes que vas a usar herramientas de calor. Con cada uso, la fibra capilar se va dañando. Usar protector ayuda a evitar que se quiebre, se reseque y pierda su brillo natural.
Sleek back bun
Este peinado es hermoso, pero hacerlo todos los días o constantemente genera tensión y debilita la raíz del cabello, pudiendo incluso provocar alopecia. Tu pelo también necesita sentirse libre y sin tensión.
