Moda
Nuestra piel está en constante cambio a lo largo de distintas etapas. A los 30 años es cuando comenzamos a ver con más claridad los signos de envejecimiento, pero en realidad la piel envejece todo el tiempo, y es inevitable que siga su ritmo natural. Eso no significa que debamos descuidarnos o dejar los hábitos saludables a un lado, sino todo lo contrario, es el momento de ser más conscientes y constantes con nuestras rutinas de skincare y buenos hábitos.
Signos más comunes de envejecimiento a los 30
Arrugas de expresión
Están presentes normalmente en el área de los ojos, la frente y los costados de los labios.
Manchas
Suelen aparecer con la exposición constante al sol sin protección, por ello es primordial el uso diario de un protector solar.
Pérdida de luminosidad
Como sabemos, los primeros signos de envejecimiento comienzan a partir de los 25 años, y con ellos también la pérdida de esa luminosidad natural que tenemos. Es importante tener una rutina de acuerdo a tu edad y a tu tipo de piel, siempre escuchando lo que tu cuerpo necesita.
Si tienes 30 años, tu piel necesita esto
Los 20 y los 30 son esenciales en el cuidado de tu piel. Marcan el inicio de una saludable o de una con envejecimiento más acelerado. Esta etapa es para encontrar los mejores productos para tu tipo de piel. No necesitas miles de productos para lograr un cambio, sino los esenciales, bien elegidos y constantes.
Ceramidas y péptidos
A los 30 años, comienza la pérdida de colágeno y elasticidad. Las ceramidas y peptidos son primordiales si quieres mantener la elasticidad y la firmeza natural de tu piel.
Ácido hialurónico
Uno de los favoritos para todas las etapas de la piel. Ayuda a mantener la hidratación y a darle ese efecto de piel más hidratada, firme y saludable.
Retinol
Su uso es por la noche. Ayuda a estimular la renovación celular y mejora la textura de la piel con el tiempo. Una de sus principales características es que tiene propiedades antiarrugas y despigmentantes. Además, si en algún momento de la adolescencia tuviste acné, el retinol es un gran aliado para atenuar las marcas que pudieron haber quedado.
Contorno de ojos
Es clave para hidratar y cuidar una de las zonas más delicadas, donde suelen aparecer los primeros signos de la edad. Encontrar el producto ideal que te funcione a ti, es primordial, debemos conocer a la perfección nuestra piel y saber que es lo que le ayuda y que no.
Vitamina C
En esta etapa, la luminosidad empieza a disminuir. Un gran aliado para combatirlo es la vitamina C. Además, ayuda a unificar el tono de la piel, que muchas veces se ve afectado por la exposición al sol y la aparición de manchas.
Protector solar
No importa si tienes 20 o 70 años, el uso de protector solar es diario y sin excepciones. Se recomienda reaplicarlo a lo largo del día. No necesitas salir para estar expuesta al sol, la luz también es un factor que puede influir en el envejecimiento de la piel.
Masajes faciales
Especialmente en cuello, escote y rostro. Ayudan a estimular la circulación, relajar los músculos y mantener la piel más firme y luminosa.
