Nadie está exento de una relación tóxica. No importa lo famosa, guapa, adinerada o influyente que seas, todas corremos el riesgo de enamorarnos de la persona incorrecta y de pronto, sin haberlo imaginado, estar sumergidas en una relación abusiva que nos daña tanto física como emocionalmente.

Lily Collins es una de las famosas que ha confesado haber tenido una relación así. La actriz de 33 años reveló en el podcast We Can Do Hard Things que alguna vez estuvo en una “relación tóxica”, detallando el abuso verbal y emocional que sufrió a lo largo de la misma.

Durante la entrevista con la autora y mente creativa detrás del podcast, Glennon Doyle, Lily reflexionó sobre el momento negativo de su vida y explicó los efectos que tuvo la relación en ella. “Mi relación romántica y tóxica fue de mucho abuso verbal y emocional; me hicieron sentir muy pequeña”, dijo durante el episodio seis del podcast, titulado ‘Cómo encontrar el buen amor después del malo’.

“Me volví bastante silenciosa y cómoda en silencio y sintiendo que tenía que hacerme pequeña para sentirme súper segura”, agregó.

En el podcast, Lily y Glennon puntualizaron sobre los “signos de toxicidad emocional en las relaciones románticas, cómo comenzar a reprogramar tu cerebro después de dejar una relación tóxica para volver a confiar en ti mismo y en otras personas, además de el proceso que hizo que Lily se convirtiera en la versión más pequeña y tranquila de sí misma, y cómo se recuperó en su yo más grande y brillante, así como del nuevo guión de Lily para comunicarse cuando surgen sus viejos desencadenantes”.

La actriz de Emily in Paris reveló que dicha relación tuvo lugar cuando ella tenía poco más de veinte años, y que su ex usaba “palabras horribles” y la llamaba “pequeña Lily” y “puta” para derribar su confianza. La relación tóxica también tuvo un efecto negativo en su cuerpo y la enfermó físicamente, aunque dice que en ese momento no se dio cuenta de que había una conexión.

“Se me estaba saliendo la piel. Estaba teniendo estos ataques de pánico y tenía infecciones renales”, dijo Collins. “Todas estas extrañas manifestaciones físicas, pero en ese momento de mi vida no sumé los dos y dos porque tu cuerpo te dice: ‘Esto no es algo en lo que se supone que debes estar'”.

Lily Collins ahora está felizmente casada con el director de cine y guionista Charlie McDowell, con quien se casó en 2021. Aunque la relación tóxica tuvo lugar hace más de una década, la actriz reveló que a veces todavía la atormenta el recuerdo.

“Incluso si estoy en la relación más saludable, puede haber un momento a lo largo del día en el que la historia vuelve así”, explicó. “Tu intestino reacciona, tu corazón se desploma y, de repente, regresas a ese momento en el que te dijeron eso hace 10 años, pero ahora no estás en esa situación”.

Hoy estamos hablando de cómo construir relaciones saludables, con nosotros mismos y con los demás, después de soportar relaciones tóxicas con ambos.