7 beneficios de hacer crochet, la tendencia mindfulness que regresa

Esta técnica artesanal no solo es un símbolo de sostenibilidad, también aporta grandes beneficios para quien lo practica.

#Desescalada: el síndrome de la cabaña o cómo afrontar el miedo a «salir de nuevo»

Natura Bissé crea sesiones de mindfulness junto a Alejandra Vallejo-Nágera para cuidar nuestra mente