Lo que muchos hubiéramos pensado antes, que solo podemos ejercitar el cuerpo es ahora que ha llegado la nueva técnica para ejercitar el rostro, si, una tendencia que se ha vuelto viral entre las personas que aman cuidar de su apariencia física, incluyendo el rostro. Lo cierto es que esta nueva técnica promete ser los nuevos fillers, esto por sus grandes beneficios en cuanto a tonificar el rostro se refiere.

Todo surgió hace unos años cuando una periodista británica creó el primer gimnasio facial en Londres, dándose cuenta que había miles de tratamientos fáciles que no necesitaban cirugía para tener grandes resultados en cuanto a tonificar y evitar el ya famoso enjevecimiento de la piel.

Una vez adentrándonos a donde nace esta idea de gimnasios faciales, te contamos que el face gym es una completa renovación para nuestro rostro donde se incorporan una serie de ejercicios musculares, drenajes linfáticos y técnicas únicas a mano que dentro sus principales beneficios se encuentran: desintoxicar la piel, facilitar la producción de colágeno, disminuir las lineas de expresión, levantar y tonificar el rostro, en solo treinta minutos con al menos tres sesiones por semana, sin la necesidad de correr al cirujano plástico. Y claro es toda una serie de pasos que incluye desde:

Calentamiento

Se comienza aplicando un aceite o suero esto con la finalidad de que se trabaje mejor con la piel, especialmente con las yemas de los dedos y los nudillos por todo el rostro, para ir activando la piel.

Cardio

Con movimientos intensos sobre la piel, es que se va ejerciendo presión, esto con la finalidad de ir por todo tu rostro activando la circulación al mismo tiempo que tonificas tu rostro.

Tonificar

Con un masaje particularmente de manos sobre los bordes de la cara, es que el especialista va pasando por toda tu cara pasando por: frente, patas de gallo, pómulos, surco nasogeniano, y los músculos restantes de la cara.

Enfriamiento

Después de tener la sesión de gym facial, debes dejar esperar al menos 10 minutos para que tu rostro se enfríe.

Así es que la próxima vez que estes planeando en ponerte bótox piensa que tendrás mejores resultados a largo plazo con el ya famoso face gym. Ya son muchas las celebridades como: Jennifer Aniston, Meghan Markle, Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow, Reese Witherspoon, Sofia Vergara, Karlie Kloss, entre otras, que se han unido a la famosa técnica que piensa revolucionar la industria de la belleza, esto por sus grandes beneficios para la piel.

*Imagen: Unsplash

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