{"id":94751,"date":"2021-03-18T09:00:19","date_gmt":"2021-03-18T14:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/mx\/?post_type=articles&p=94751"},"modified":"2021-03-18T10:40:17","modified_gmt":"2021-03-18T15:40:17","slug":"jennifer-aniston-tiene-cuerpazo-gracias-a-sus-nutritivos-desayunos","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/mx\/articles\/jennifer-aniston-tiene-cuerpazo-gracias-a-sus-nutritivos-desayunos\/","title":{"rendered":"Jennifer Aniston tiene cuerpazo gracias a sus nutritivos desayunos"},"content":{"rendered":"

Es bien sabido que <\/span>Jennifer Aniston<\/b> cuida mucho su estilo de vida; su tonificada figura habla por s\u00ed misma. Pero esta vez, Jen revel\u00f3 a sus fan\u00e1ticos algunos de sus mejores secretos para mantenerse sana y bella, como su rutina de desayunos, rica, saludable y accesible a todas las personas.<\/span><\/p>\n

Jennifer jam\u00e1s se brinca el desayuno y, de hecho, le pone toda la prote\u00edna que necesita para dar todo de s\u00ed misma en su d\u00eda a d\u00eda. En serio, no se mide, as\u00ed lo confes\u00f3 en la entrevista que dio a una revista especializada en recetas de cocina.<\/span><\/p>\n

“A veces es un licuado [o <\/em><\/span>smoothie<\/span><\/em>] de pl\u00e1tanos, cerezas, una prote\u00edna en polvo de alg\u00fan tipo, col\u00e1geno, almendras, cacao en polvo y todo tipo de otros antioxidantes extra\u00f1os que no recuerdo, siempre con leche de almendras”<\/em>, dijo la actriz.<\/span><\/p>\n

\u201cOtras veces preparo huevos demasiado f\u00e1cil, los rompo en un taz\u00f3n y le agrego una clara o dos y lo vierto todo en la sart\u00e9n para obtener m\u00e1s prote\u00ednas sin consumir la edad de la yema. Los como con pan y aguacate (a modo de tostadas) espolvoreados con aceite de oliva, sal y pimienta”, a\u00f1adi\u00f3. Y la tercera opci\u00f3n que Jen prepara para sus desayunos es “avena con claras de huevo batidas justo al final”.<\/span><\/p>\n

\"Jennifer<\/p>\n

Eso s\u00ed, cuando tiene alg\u00fan antojo especial o su cuerpo le pide darse un gusto, Aniston tiene un alimento que no puede controlar: chips de tortilla. Pero no de cualquier tipo, por supuesto. \u201cChips de tortilla caseros, realmente buenos, esponjosos y crujientes\u201d, dijo.<\/span><\/p>\n

Adem\u00e1s, la actriz de <\/span>The Morning Show<\/i><\/b> es fan de los \u201ctacos suaves\u201d (lo que sea que eso signifique), pasta carbonara, helado de yogurt, y solo una taza de caf\u00e9 al d\u00eda, pero su alimentaci\u00f3n siempre est\u00e1 basada en su filosof\u00eda personal: “comer tantas frutas y verduras org\u00e1nicas como pueda, mantener baja la ingesta de az\u00facar, beber toneladas y toneladas de agua y dormir bien”.<\/span><\/p>\n

\u00a1Y vaya que le funciona!<\/span><\/p>\n

*IM\u00c1GENES: Getty Images y Unsplash<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"author":11628,"featured_media":94761,"template":"","format":"standard","categories":[2],"acf":[],"yoast_head":"\nJennifer Aniston tiene cuerpazo gracias a sus nutritivos desayunos | Grazia M\u00e9xico y Latinoam\u00e9rica<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Adem\u00e1s de su rutina de ejercicios, la actriz tiene una estricta dieta que ha compartido con sus fans.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/graziamagazine.com\/mx\/articles\/jennifer-aniston-tiene-cuerpazo-gracias-a-sus-nutritivos-desayunos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jennifer Aniston tiene cuerpazo gracias a sus nutritivos desayunos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" 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