{"id":87724,"date":"2020-08-05T13:11:09","date_gmt":"2020-08-05T18:11:09","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/mx\/?post_type=articles&p=87724"},"modified":"2020-08-10T13:23:41","modified_gmt":"2020-08-10T18:23:41","slug":"estas-harta-de-los-puntos-negros-aqui-hay-10-tips-para-evitarlos","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/mx\/articles\/estas-harta-de-los-puntos-negros-aqui-hay-10-tips-para-evitarlos\/","title":{"rendered":"\u00bfEst\u00e1s harta de los puntos negros? Aqu\u00ed hay 10 tips para evitarlos"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 son los puntos negros?\u00a0Si no est\u00e1s segura de tu problema cut\u00e1neo, te contamos que los puntos negros<\/strong> son conocidos tambi\u00e9n como comedones o acn\u00e9 comed\u00f3nico, que se genera por la obstrucci\u00f3n de los poros de la piel. Com\u00fanmente estos aparecen en la nariz y la barbilla, debido a la producci\u00f3n seb\u00e1cea, c\u00e9lulas muertas y suciedad acumulada.\u00a0En realidad de trata de fol\u00edculos pilotos dilatados por la acumulaci\u00f3n de aceites naturales que al momento de entrar en contacto con el aire, se oxidan y oscurecen creando un mal aspecto. Estos se dan con m\u00e1s facilidad con climas c\u00e1lidos, ya que sudamos m\u00e1s y el calor abre los poros, dejando entrar bacterias. Por ello, es muy importante el cuidado de la piel<\/strong>.<\/p>\n

Prevenir su aparici\u00f3n es muy sencillo, sin importar tu tipo de piel (eso s\u00ed, recuerda que si constantemente sufres de infecciones y tu piel es demasiado sensible, es mejor que recurras a un especialista). Te dejamos los mejores tips<\/em> para evitarlos:<\/p>\n

Limpia tu rostro<\/h3>\n

Es importante que realices tu rutina de limpieza<\/span> tanto de d\u00eda como de noche, pues te ayudar\u00e1 eliminar las impurezas, el sudor y el polvo acumulado que\u00a0obstruyen los poros, haciendo aparecer los puntos negros. Recuerda siempre despu\u00e9s de hacer ejercicio f\u00edsico, limpiar tu piel. Si tu estilo de vida no incluye una rutina de skincare<\/em>, solo te aconsejamos lavarte la cara con\u00a0agua templada o fr\u00eda y despu\u00e9s pasar un algod\u00f3n seco en movimientos ascendentes (o sea, iniciando desde la barbilla y terminando en las orejas o p\u00f3mulos).<\/p>\n

Doble limpieza facial<\/h3>\n

\u00bfPor qu\u00e9 lavarte la cara una vez, si pueden ser dos?\u00a0El double cleansing<\/em><\/a>\u00a0es fundamental para el cuidado de la piel. Pero no se trata de tallarte el rostro una y otra vez; sino de tener una limpieza profunda. Esto quiere decir que despu\u00e9s de limpiarlo, debes elegir un producto espec\u00edfico de\u00a0base aceitosa y otro de de base acuosa, pues sus funciones son entrar en los poros. Adem\u00e1s, este procedimiento\u00a0potenciar\u00e1 el efecto de tus dem\u00e1s productos de skincare<\/em>. La apariencia y textura de la piel mejorar\u00e1 y se ver\u00e1 radiante. \u00a1Notar\u00e1s la diferencia en 15 d\u00edas!<\/p>\n

Cambia la funda de tu almohada<\/h3>\n

\u00bfSab\u00edas que el secreto para una piel bonita es cambiar la funda de tu almohada<\/a> cada tres d\u00edas? Esta guarda muchas bacterias, polvo y \u00e1caros que solo est\u00e1n afectando tu piel y tapando tus poros, igual que el exceso de grasa acumulado. Esto podr\u00eda estar causando puntos negros, as\u00ed que ev\u00edtalo a toda costa. Asimismo, te aconsejamos que tus fundas sean de telas naturales, algod\u00f3n o bamb\u00fa de preferencia, para que tu piel respire y siempre se vea fresca.<\/p>\n

Exf\u00f3liate<\/h3>\n

El mejor remedio natural para evitar y\u00a0eliminar puntos negros es exfoliarte dos veces por semana, pues as\u00ed se ir\u00e1n las c\u00e9lulas muertas y las impurezas que tapan y oxidan los poros, convirti\u00e9ndose en puntos negros. Seguramente has visto que el az\u00facar moreno y el caf\u00e9 son los mejores remedios caseros, sin embargo, debes tener mucho cuidado. Nosotras te recomendamos evitarlos, pues pueden causar heridas, irritaci\u00f3n y l\u00edneas de expresi\u00f3n a largo plazo. Identifica tu tipo de piel<\/a>, busca el mejor exfoliante (si es natural, mejor) y no olvides despu\u00e9s cerrar los poros con agua fr\u00eda o hielo<\/a>.<\/p>\n

Usa mascarillas de arcillas<\/h3>\n

Usar mascarilla facial es uno de los mejores\u00a0tratamientos faciales relacionado con la limpieza profunda de los poros de la piel. Puedes encontrar mascarillas negras, blancas, verdes o incluso naranjas, recuerda que todas tienen diferentes efectos y se usan solo dos veces por semana.<\/p>\n

No te exprimas<\/h3>\n

Sabemos que los puntos negros causan inseguridad y una ansiedad incontrolable por quitarlos, sin embargo, \u00a1no debes quit\u00e1rtelos! Esto puede ser contraproducente y causar manchas dif\u00edciles de quitar. Si tienes tendencia acneica o piel grasa, es mejor que consultes a un especialista para arrancar el problema de ra\u00edz.<\/p>\n

No toques tu rostro<\/h3>\n

Seguramente has escuchado esto antes y te contamos que es es de suma importancia evitar tocar tu rostro durante el d\u00eda. Tocamos mil cosas todo el tiempo, incluyendo el celular, que guarda muchas bacterias. Lamentablemente tu piel las absorbe causando puntos negros. Aunque tus manos est\u00e9n limpias, evita tocarte la cara. Si tienes que hacerlo, jam\u00e1s lo hagas con los dedos \u00edndice o pulgar, son los que m\u00e1s grasa natural producen porque son inconscientemente los que m\u00e1s usamos. De hecho, debes evitar usarlos para tu rutina de skincare<\/em>, mejor usa los dem\u00e1s.<\/p>\n

Evita exponerte al sol<\/h3>\n

Hay que evitar exposiciones prolongadas al sol, ya que su exceso hace que la piel se deshidrate, pierda elasticidad y col\u00e1geno, lo que provoca que los poros se agranden y se llenen de impurezas. Recuerda siempre usar protector solar y retocar cada tres horas. Su aplicaci\u00f3n no solo te ayudar\u00e1 a evitar las manchas, tambi\u00e9n te proteger\u00e1 contra el envejecimiento prematuro.<\/p>\n

No abuses de las grasas<\/h3>\n

Es un hecho que eres lo que comes y la alimentaci\u00f3n influye much\u00edsimo en el aspecto de la piel. Si tu men\u00fa semanal incluye muchas grasas, le est\u00e1s haciendo da\u00f1o a tu cuerpo. A\u00f1ade alimentos como verduras, pescados y frutas. Notar\u00e1s una diferencia significativa en tu rostro. \u00a1Ah! Y no olvides tomar dos litros de agua al d\u00eda.<\/p>\n

No a las bandas<\/h3>\n

Dicen que las bandas son una forma f\u00e1cil de eliminar los puntos negros, pero la verdad es que esto no ataca el problema de ra\u00edz. S\u00ed, quiz\u00e1 te ayude moment\u00e1neamente, pero es mejor que evites usarlas, ya que sus componentes pueden cambiar el Ph de la piel. Es mejor que sigas los consejos antes mencionados.<\/p>\n

<\/h5>\n
*IMAGEN: Getty Images<\/em><\/h5>\n","protected":false},"author":11625,"featured_media":87725,"template":"","format":"standard","categories":[3],"acf":[],"yoast_head":"\n\u00bfEst\u00e1s harta de los puntos negros? Aqu\u00ed hay 10 tips para evitarlos | Grazia M\u00e9xico y Latinoam\u00e9rica<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfQu\u00e9 son los puntos negros?\u00a0Si no est\u00e1s segura de tu problema cut\u00e1neo, te contamos que los puntos negros son conocidos tambi\u00e9n como comedones o acn\u00e9\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/graziamagazine.com\/mx\/articles\/estas-harta-de-los-puntos-negros-aqui-hay-10-tips-para-evitarlos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfEst\u00e1s harta de los puntos negros? 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