Gwen Stefani es de esas personalidades que tienen el cuerpo perfecto. Pero, \u00bfc\u00f3mo lo logra? Te sorprender\u00e1 saber que no es tan demandante.<\/b><\/p>\n
Por Raquel Rivas<\/b><\/p>\n
Con casi 50 a\u00f1os y tres hijos, la cantante Gwen Stefani<\/b> luce incluso m\u00e1s espectacular que cuando salt\u00f3 a la fama con el video musical Don\u2019t Speak<\/i>.<\/p>\n
El secreto, una dieta vegana s\u00faper estricta y baja en carbohidratos. As\u00ed es, la f\u00f3rmula de la eterna juventud tiene un precio y Gwen no se cansa de decirlo cada vez que se lo preguntan en una entrevista.<\/p>\n
En cuanto al ejercicio, la cantante prob\u00f3 de todo hasta que encontr\u00f3 su verdadera pasi\u00f3n, levantar pesas y practicar boxeo. Dos actividades que verdaderamente te hacen sudar la gota gorda.<\/p>\n
Adem\u00e1s, la int\u00e9rprete de Hollaback Girl<\/i> es conocida tambi\u00e9n por su espiritualidad. Medita todos los d\u00edas y trata de vivir el presente y agradecer todo lo que le sucede sea bueno o malo.<\/p>\n
En cuanto a su dieta, la cantante ha eliminado de su men\u00fa la pasta, el pan y el arroz. En cambio, bebe much\u00edsima agua e ingiere alimentos muy poco procesados. En el pasado, Gwen segu\u00eda una dieta 100% vegana, pero con el tiempo ha ido incluyendo alguna prote\u00edna de origen animal.<\/p>\n
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