{"id":56082,"date":"2018-08-28T16:51:20","date_gmt":"2018-08-28T21:51:20","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/mx\/?p=56082"},"modified":"2018-08-28T16:51:37","modified_gmt":"2018-08-28T21:51:37","slug":"que-quiere-decir-mi-falta-de-apetito-sexual","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/mx\/articles\/que-quiere-decir-mi-falta-de-apetito-sexual\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 quiere decir mi falta de apetito sexual?"},"content":{"rendered":"<p><b>No eres la \u00fanica y no est\u00e1s sola. Tambi\u00e9n hemos estado ah\u00ed. Pero s\u00ed hay una raz\u00f3n detr\u00e1s de la falta de apetito sexual y es esta.<\/b><!--more--><\/p>\n<p><b>Por Carmen Raya<\/b><\/p>\n<p>\u201cLlevo meses sin tener sexo con nadie y lo peor es que ni lo extra\u00f1o, ni tengo ganas\u201d, me dec\u00eda mi amiga Laura mientras arregl\u00e1bamos el mundo en la barra de un conocido bar. Me hizo gracia la manera en la que me hizo tal confesi\u00f3n: en voz baja ni los perros la escucharon, ruborizada y mirando de un lado al otro como si la polic\u00eda fuera a detenerla por semejante esc\u00e1ndalo p\u00fablico.<\/p>\n<p>Laura est\u00e1 soltera, como yo. Y si bien es cierto que las personas sin pareja nos vemos obligadas a hacer frente a rachas de escasez sexual, m\u00e1s de una amiga casada tambi\u00e9n se ha visto inmersa en este tipo de situaci\u00f3n: \u201cLa \u00faltima vez que tuvimos relaciones sexuales hac\u00eda fr\u00edo, pero qu\u00e9 quieres que te diga\u2026 Debo estar asexual perdida porque no las echo de menos\u201d, dijo Carlota durante una escapada de chicas a la playa en plena ola de calor. \u00bfAsexual perdida? Igual se nos estaba yendo el tema un poco de las manos. Yo misma he de confesar que he atravesado per\u00edodos de sequ\u00eda sexual por elecci\u00f3n propia y nunca he pensado que me pasara algo raro. Es m\u00e1s. He estado semanas sin ni siquiera masturbarme y me he quedado m\u00e1s ancha que larga.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/2KTkOkSt0He12\" width=\"480\" height=\"267\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 nos pasa cuando el sexo se convierte en algo prescindible?<\/strong><\/p>\n<p>Alarmada por la manera en la que las mujeres nos enfrentamos a estas situaciones y la poca informaci\u00f3n que recibimos al respecto, decido que lo mejor es consultar con un experto en la materia. \u201cLos problemas de libido pueden estar presentes durante toda la vida o pueden producirse en determinados momentos, muchas veces relacionados con acontecimientos conocidos. En el primer caso hablamos de una asexualidad (ser asexual), mientras que el segundo se describe generalmente como un trastorno hipoactivo del deseo sexual\u201d,\u00a0explica el <a href=\"http:\/\/www.clinicamargen.com\/equipo\/jan-tesarik\/\" target=\"_blank\">doctor Jan Tesarik<\/a>,\u00a0especialista en Ginecolog\u00eda y Medicina de la Reproducci\u00f3n.<\/p>\n<p>Ok, todo correcto. Pero, \u00bfc\u00f3mo s\u00e9 yo si soy A o B? \u201cLas personas asexuales no sienten nunca atracci\u00f3n sexual o solo son capaces de sentirla en condiciones muy determinadas. La asexualidad se puede considerar como una orientaci\u00f3n sexual m\u00e1s, al mismo nivel que la heterosexualidad, la homosexualidad o la bisexualidad\u201d, aclara. Pienso en m\u00ed y en mi amiga y me doy cuenta de que ninguna de nosotras\u00a0o eso creo es asexual. M\u00e1s que nada porque ambas hemos sentido atracci\u00f3n sexual en alg\u00fan momento de nuestras vidas (a veces mucha) y, adem\u00e1s, no han tenido que alinearse los planetas para que eso pasara.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/DNm7eWc9mxe6s\" width=\"480\" height=\"308\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n<p><b>El trastorno hipoactivo del deseo, m\u00e1s com\u00fan de lo que pensamos<\/b><\/p>\n<p>\u201cLa falta del deseo sexual (libido) es un problema bastante com\u00fan y normal en los pa\u00edses occidentales. Esta condici\u00f3n puede producirse tanto en la mujer como en el hombre, pero es mucho m\u00e1s frecuente en la primera. En algunos estudios se habla de frecuencias que superan el 40% de mujeres examinadas\u201d, apunta el doctor Tesarik, haciendo referencia a un fen\u00f3meno que ya est\u00e1 completamente extendido en pa\u00edses como Jap\u00f3n.<\/p>\n<p>\u00bfPero qu\u00e9 factores pueden ser los causantes de que nuestra libido pase de cero a cien en un segundo? Much\u00edsimos, pero podr\u00edamos agruparlos de la siguiente manera:<\/p>\n<ul>\n<li>De salud general y alimentaci\u00f3n:\u00a0tales como\u00a0anemia, hipertensi\u00f3n, hipercolesterolemia, artritis, obesidad, anorexia, alcoholismo, consumo de drogas, nutrici\u00f3n no equilibrada\u2026<\/li>\n<li>Factores\u00a0endocrinos y metab\u00f3licos:\u00a0tales como menopausia natural o precoz, hiperprolactinemia, diabetes, hipotiroidismo, enfermedades que afectan a la hip\u00f3fisis\u2026<\/li>\n<li>Factores ginecol\u00f3gicos: enfermedades que afectan a la regi\u00f3n de vulva o vagina, s\u00edndrome de ovarios poliqu\u00edsticos, endometriosis, trauma durante el parto\u2026<\/li>\n<li>Factores psicol\u00f3gicos:\u00a0estr\u00e9s, ansiedad, problemas de pareja, disfunciones sexuales previas, trastornos del estado de \u00e1nimo (depresi\u00f3n), baja autoestima, trastornos obsesivos compulsivos, experiencias sexuales traum\u00e1ticas, fobias\u2026<\/li>\n<li>Factores iatrog\u00e9nicos (causados por medicamentos o intervenciones quir\u00fargicas): tales como antidepresivos, pastillas anticonceptivas, intervenciones quir\u00fargicas en la regi\u00f3n p\u00e9lvica (incluyendo la ces\u00e1rea)\u2026<\/li>\n<\/ul>\n<p>De acuerdo. Pero, \u00bfqu\u00e9 pasa si simplemente no te apetece y no tienes detr\u00e1s ning\u00fan factor de los citados anteriormente? Para contestar a esta complicada pregunta me pongo en manos de Paola Ruiz-Huerta,\u00a0Psic\u00f3loga del Espacio de Igualdad Hermanas Mirabal\u00a0gestionado por la Asociaci\u00f3n Trabe\/Dinamia: \u201cEn una era de hipersexualizaci\u00f3n de las mujeres, en la que se espera de nosotras que estemos siempre disponibles y con un gran deseo sexual, son muchas las mujeres que han ca\u00eddo en la trampa de pensar que son \u201cpoco sexuales\u201d o que algo falla en su deseo, cuando es algo completamente l\u00f3gico no tener ganas de sexo siempre o siempre que se presenta la ocasi\u00f3n\u201d.<\/p>\n<p>Interesante. De hecho, creo que nuestra experta podr\u00eda dar con la respuesta que tanto buscamos: \u201cLa falta de deseo puede deberse a muchas razones, pero la principal, y que atraviesa la vida de todas las mujeres, es la falta de conocimiento real de nuestro cuerpo, de nuestro placer y nuestro deseo y que tiene que ver con el contexto social y cultural en el que crecemos\u201d, declar\u00f3.<\/p>\n<p>No puedo dejar de escucharla y le pido que contin\u00fae: \u201cA las mujeres nos educan para satisfacer los deseos ajenos y olvidarnos de los nuestros. Somos unas expertas conocedoras de las necesidades y deseos de los dem\u00e1s y nos cuesta mucho identificar lo que queremos nosotras. Nos resulta dif\u00edcil discernir entre deseo propio y ajeno.\u00a0A las mujeres nos colocan permanentemente en un lugar de objeto sexual, objeto que provoca el deseo masculino, no como sujetos deseantes. Por lo que no aprendemos a desear, aprendemos a desear que nos deseen\u201d.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/caH3HQRogbU0U\" width=\"480\" height=\"288\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n<blockquote><p>A las mujeres nos educan para satisfacer los deseos ajenos y olvidarnos de los nuestros.<\/p><\/blockquote>\n<p>Exacto. Al escuchar sus palabras no puedo m\u00e1s que identificarme. \u201cEl deseo est\u00e1 siempre ah\u00ed\u201d, me dice y contin\u00faa: \u201cNo desaparece de pronto. Es una respuesta ante un est\u00edmulo. Si no tengo deseo es porque no tengo est\u00edmulos que me eroticen. Bien porque no los conozco o bien porque los que tengo no me excitan\u201d.\u00a0 De nuevo, me siento reflejada.<\/p>\n<p><b><i>Relax, take it easy\u2026<\/i><\/b><\/p>\n<p>Puestas todas las cartas sobre la mesa, solo me queda decir que en este tema no hay nada de qu\u00e9 avergonzarse. Sin embargo, si comienza a afectar a tu bienestar f\u00edsico o mental, lo mejor es que busques ayuda acudiendo a tu m\u00e9dico de cabecera, psic\u00f3logo o ginec\u00f3logo.<\/p>\n<blockquote><p>Nosotras no aprendemos a desear, aprendemos a desear que nos deseen.<\/p><\/blockquote>\n<h5><\/h5>\n<h5><em>Art\u00edculo publicado originalmente en <a href=\"http:\/\/www.grazia.es\/lifestyle\/no-me-apetece-tener-sexo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Grazia.es<\/a><\/em><\/h5>\n<h5><em>*IMAGEN: Cortes\u00eda de Fox<\/em><\/h5>\n","protected":false},"author":11636,"featured_media":56088,"template":"","format":"standard","categories":[114],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v18.5 (Yoast SEO v20.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfQu\u00e9 quiere decir mi falta de apetito sexual? | Grazia M\u00e9xico y Latinoam\u00e9rica<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"No eres la \u00fanica y no est\u00e1s sola. 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