{"id":153275,"date":"2025-07-15T11:34:28","date_gmt":"2025-07-15T16:34:28","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/mx\/?post_type=articles&p=153275"},"modified":"2025-07-15T12:18:40","modified_gmt":"2025-07-15T17:18:40","slug":"obsesiones-de-skin-care-belleza-2025-skin-cyclinh-cold-plunges-sprays-antioxidantes","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/mx\/articles\/obsesiones-de-skin-care-belleza-2025-skin-cyclinh-cold-plunges-sprays-antioxidantes\/","title":{"rendered":"Las nuevas (y raras) obsesiones de belleza en 2025: del skin cycling al cold plunge facial"},"content":{"rendered":"

El mundo del skin care se reinventa constantemente, pero ahora que llegamos a la segunda mitad del 2025, hemos visto de todo en cuanto a tendencias de belleza. Desde sumergir la cara en un bowl con hielo hasta probar nuevos sprays antioxidantes, las tendencias de beauty\u00a0<\/em>tomaron un rumbo diferente (para bien o para mal). \u00bfEl objetivo de todas estas f\u00f3rmulas? Tener una piel impecable, resiliente ante los contaminantes diarios y preparada para resistir el ritmo acelerado de nuestros tiempos.<\/p>\n

Tendencias faciales del 2025<\/h2>\n

Parece que el skin care se volvi\u00f3 en una experiencia m\u00e1s met\u00f3dica: tenemos ligeras obsesiones por optimizar el cuidado de la piel, que requieren de una rutina espec\u00edfica.<\/p>\n

El skin cycling propone alternar tus productos de cuidado facial (como retinoides y \u00e1cidos) para evitar la sobrecarga de producto y favorecer la regeneraci\u00f3n celular. Paralelo a ello, est\u00e1n los cold plunges, que son ba\u00f1os de agua helada para toda la cara o cuerpo y ayuda a desinflamar. Las brumas (o sprays antioxidantes) se aplican a lo largo del d\u00eda para mantener la piel fresca y limpia (piensa que son atomizadores cosm\u00e9ticos con ingredientes como vitamina C o extractos naturales).<\/p>\n

\u2022 Skin cycling avanzado<\/h2>\n

Ya conocemos el modelo cl\u00e1sico de las rutinas de noche (\u00e1cido hialur\u00f3nico, crema para ojos y crema hidratante), pero el skin cycling del 2025 incorpora cosas m\u00e1s detalladas: que tu rutina vaya con exfoliante y descanso acorde con el clima, el ciclo hormonal o hasta los cambios estacionales<\/a>.<\/p>\n

En\u00a0U.S. Dermatologist Partners <\/em><\/a>aconsejan que se haga skin cycling para pieles sensibles y siempre debes consultarlo previamente con un experto. “Debes alternar el uso de exfoliantes y retinoides con d\u00edas de descanso entre ellos”, escribi\u00f3 el Dr. Holman. “Cada persona tiene su propio ritmo preferido para aplicar estos productos, pero una de las opciones m\u00e1s sencillas es usar exfoliante en la primera noche, retinoide en la segunda, y descansar al menos por dos noches”.<\/p>\n

Los beneficios incluyen estimular la renovaci\u00f3n celular, aumentar la producci\u00f3n de col\u00e1geno y mejorar el tono y textura de la piel. No te vayas sin leer \u00bfqu\u00e9 son los Hair Spas y por qu\u00e9 est\u00e1n de moda?<\/a><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u2022 Cold plunges y terapia de contraste facial<\/h2>\n

Tener listo un bowl con hielo para sumergir la cara suena m\u00e1s f\u00e1cil de lo que es. Pero si logras a\u00f1adirlo a tu rutina, tendr\u00e1s m\u00faltiples beneficios. De acuerdo con\u00a0Medical News<\/a>,\u00a0<\/em>con esta pr\u00e1ctica conseguir\u00e1s una mejor circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, disminuyes el estr\u00e9s y aumentas la producci\u00f3n de col\u00e1geno (lo cual se traduce a una piel m\u00e1s saludable por dentro y por fuera).<\/p>\n

Recomiendan comenzar el d\u00eda con una salpicadura de agua helada en el rostro para despertar la piel. Y si no quieres sumergir la cara, puedes comenzar con masajes de hielo: utiliza cubos de hielo envueltos en un pa\u00f1o limpio y pasa ese hielo sobre tu rostro. Notar\u00e1s casi de inmediato el efecto que tiene este objeto fr\u00edo. Otra forma de iniciarte en cold plunges es tomar una breve ducha con agua muy fr\u00eda, lo cual act\u00faa de maravilla tanto a la piel del rostro como de todo tu cuerpo. Despu\u00e9s de usar el hielo, toma en consideraci\u00f3n los exfoliantes caseros que tu piel necesita este verano<\/a>.<\/p>\n

\"Tendencias
Pexels<\/figcaption><\/figure>\n

\u2022 Sprays antioxidantes<\/h2>\n

Conocidos como “antioxidant mist”, este spray tiene una f\u00f3rmula que hidrata la piel. La Dra. Debra Jaliman explic\u00f3 a\u00a0Today\u00a0<\/em>que la bruma facial calma, refresca y revitaliza la piel en segundos. “Son excelentes para darle un punch de hidrataci\u00f3n a tu piel” y puedes a\u00f1adirlo al final de tu rutina de d\u00eda o de noche.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 funciona? “Al usar este spray, tu piel recibe una gran cantidad de humedad que ayuda a restaurar su barrera natural y a hidratar instant\u00e1neamente las c\u00e9lulas cut\u00e1neas. Muchas brumas contienen glicerina y \u00e1cido hialur\u00f3nico, lo que ayuda a atraer y retener el agua en la piel”, coment\u00f3 la Dra. Liia Ramachandra al medio. Estos activos que encontramos en cremas y sueros, tambi\u00e9n est\u00e1n en el spray antioxidante, \u00a1y son s\u00faper f\u00e1ciles de usar!<\/p>\n

\"Tendencias
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