{"id":124118,"date":"2023-04-19T16:11:11","date_gmt":"2023-04-19T21:11:11","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/mx\/?post_type=articles&#038;p=124118"},"modified":"2023-04-19T16:11:11","modified_gmt":"2023-04-19T21:11:11","slug":"estas-son-las-gominolas-que-te-ayudaran-a-dormir-mejor","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/mx\/articles\/estas-son-las-gominolas-que-te-ayudaran-a-dormir-mejor\/","title":{"rendered":"Estas son las gomitas que te ayudar\u00e1n a dormir mejor"},"content":{"rendered":"<div class=\"field field-name-field-quehaydenuevo-teaser field-type-text-long field-label-hidden\">\n<div class=\"field-items\">\n<div class=\"field-item even\">El sue\u00f1o es vital, ya que durante el mismo se regeneran c\u00e9lulas y restauran funciones. Un adulto necesita entre 7 y 9 horas de sue\u00f1o. De no ser as\u00ed, es habitual que surjan problemas en el sistema nervioso, endocrino e inmunol\u00f3gico.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"field field-name-field-foto-principal field-type-image field-label-hidden\">\n<div class=\"field-items\">\n<div>El\u00a0<strong>sue\u00f1o es vital para el funcionamiento de nuestro organismo\u00a0<\/strong>ya que que durante el mismo se\u00a0<strong>regeneran c\u00e9lulas y restauran funciones<\/strong>. Una\u00a0<strong>persona adulta\u00a0<\/strong>necesita entre\u00a0<strong>7\u00a0<\/strong><strong>y 9 horas de sue\u00f1o\u00a0<\/strong>reparador. De no ser as\u00ed, es habitual que\u00a0<strong>surjan problemas en el sistema nervioso, endocrino e inmunol\u00f3gico\u00a0<\/strong>como cambios en el humor, ansiedad, depresi\u00f3n, aumento de los niveles de az\u00facar en sangre y de la presi\u00f3n arterial, debilidad del sistema inmunitario y obesidad.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Para ello,\u00a0<strong>Laboratorios Arkopharma\u00a0<\/strong>dispone de\u00a0<strong>Arkosue\u00f1o Dormigummies<\/strong>, un\u00a0complemento alimenticio\u00a0que ayuda a\u00a0conciliar el sue\u00f1o y mantenerlo durante la noche. Sin az\u00facar, apto para veganos\u00a0y con un delicioso\u00a0sabor a frutos rojos.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-169469 size-full\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2023\/04\/Dormigummies-30-comprimidos-e1681160127607.jpg?resize=600%2C600\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" srcset=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2023\/04\/Dormigummies-30-comprimidos-e1681160127607.jpg?resize=600%2C600?w=600 600w, https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2023\/04\/Dormigummies-30-comprimidos-e1681160127607.jpg?resize=600%2C600?w=150 150w, https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2023\/04\/Dormigummies-30-comprimidos-e1681160127607.jpg?resize=600%2C600?w=300 300w, https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2023\/04\/Dormigummies-30-comprimidos-e1681160127607.jpg?resize=600%2C600?w=400 400w, https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2023\/04\/Dormigummies-30-comprimidos-e1681160127607.jpg?resize=600%2C600?w=155 155w\" alt=\"Estas son las gominolas que te ayudar\u00e1n a dormir mejor\" width=\"600\" height=\"600\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/div>\n<h3><strong>\u00bfC\u00f3mo act\u00faa?<\/strong><\/h3>\n<p>Gracias a su f\u00f3rmula con\u00a01,9 mg de Melatonina* + 3 plantas:\u00a0Melisa, Amapola de California y Tila\u00a0ayuda a reducir el tiempo de conciliaci\u00f3n del sue\u00f1o, tanto a primera hora de la noche, como en los despertares nocturnos.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>La Melatonina\u00a0<\/strong>contribuye a la conciliaci\u00f3n del sue\u00f1o. El efecto beneficioso de la Melatonina se obtiene con una ingesta m\u00ednima de 1 mg antes de acostarse.<\/li>\n<li><strong>La Melisa\u00a0<\/strong>ayuda a la relajaci\u00f3n y la\u00a0<strong>Amapola de California\u00a0<\/strong>a mejorar la calidad del sue\u00f1o y a disminuir los despertares nocturnos.<\/li>\n<li><strong>La<\/strong>\u00a0<strong>vitamina<\/strong>\u00a0<strong>B6<\/strong>\u00a0favorece el funcionamiento normal del sistema nervioso.<\/li>\n<\/ul>\n<p>*Tip: toma una o dos gomitas antes de dormir.\u00a0 Su precio recomendado es de 13,50 euros el frasco de <em>30 gummies<\/em>.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"field-items\"><em>*Im\u00e1genes: cortes\u00eda<\/em><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"author":11653,"featured_media":124119,"template":"","format":"standard","categories":[3],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v18.5 (Yoast SEO v20.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Estas son las gomitas que te ayudar\u00e1n a dormir mejor | Grazia M\u00e9xico y Latinoam\u00e9rica<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"El sue\u00f1o es vital, ya que durante el mismo se regeneran c\u00e9lulas y restauran funciones. 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