{"id":105625,"date":"2022-01-13T12:30:18","date_gmt":"2022-01-13T17:30:18","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/mx\/?post_type=articles&p=105625"},"modified":"2022-01-13T13:26:11","modified_gmt":"2022-01-13T18:26:11","slug":"dry-brushing-la-tecnica-de-cepillado-en-seco-mas-popular-para-una-piel-bonita","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/mx\/articles\/dry-brushing-la-tecnica-de-cepillado-en-seco-mas-popular-para-una-piel-bonita\/","title":{"rendered":"Dry brushing: la tecnica de cepillado en seco m\u00e1s popular, para una piel bonita"},"content":{"rendered":"

\u00bfSabias que el cepillar tu piel en seco tiene multiples beneficios para lucir un aspecto de piel luminosa y saludable? As\u00ed es la t\u00e9cnica es llamada:\u00a0Dry brushing<\/em><\/strong> y ha tomado popularidad hoy m\u00e1s que nunca gracias a sus m\u00faltiples beneficios como: activar la circulaci\u00f3n, renovar las c\u00e9lulas de la piel, ayudar a eliminar toxinas, adem\u00e1s de lucir una piel luminosa al cabo de dos semanas de cepillado a diario.<\/p>\n

Pero te estar\u00e1s preguntando \u00bfC\u00f3mo podemos comenzar? Lo primero a tomar en cuenta es que necesitamos un cepillo especial, lo ideal es elegir uno que tenga una asa para que realizar la t\u00e9cnica sea tarea f\u00e1cil, seguido de que sus puntas sean completamente redondeadas, esto para evitar lastimar la piel. Por ejemplo este tipo de cepillo que puedes encontrar en: H&M.<\/p>\n

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Una vez que tenemos el cepillo elegido procederemos a la t\u00e9cnica, solo tienes que cepillarte a diario, de preferencia antes de ba\u00f1arte, en movimientos circulares, y en lineas ascendentes pasando principalmente por\u00a0<\/span>las piernas, seguido de los pies hasta las rodillas, para luego pasar a los muslos y brazos, finalizando con el torso, recuerda que es cepillado en seco por lo tanto no debe ir acompa\u00f1ado de ninguna crema hidratante. La t\u00e9cnica no debe durar m\u00e1s de tres minutos y la clave es tomar una ducha despu\u00e9s. Un tip<\/em> que te compartimos en Grazia es que te ba\u00f1es con agua fr\u00eda despu\u00e9s del cepillado, ya que esto har\u00e1 que se active a\u00fan mas la circulaci\u00f3n de tu piel luciendo luminosa al instante, despu\u00e9s aplica crema corporal y listo.<\/p>\n

Como era de esperarse una de las celebridades que a diario usa la t\u00e9cnica Dry brushing\u00a0<\/em><\/strong>y goza de sus beneficios es: Gwyneth Paltrow, fue la actriz estadounidense quien comparti\u00f3 en su cuenta de Instagram, como llevaba a cabo la t\u00e9cnica de cepillado en seco a lo que comento que esa t\u00e9cnica la realizaba desde los a\u00f1os 90, adem\u00e1s de acompa\u00f1arlo de un detox<\/em> lejos del alcohol, gluten y alimentos fritos, lo que hacia que notar\u00e1 una gran diferencia en su cuerpo. Lo cierto es que una vez que conocemos todos los beneficios del cepillado en seco estamos seguras que lo haremos a diario.<\/p>\n

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A post shared by Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n