5 tips para combatir el burnout laboral

El 43% de los profesionales españoles padece de estrés permanente o ‘burnout’ laboral, afectando así su salud, tanto mental como física.

La ciencia ha comprobado que las Personas Altamente Sensibles existen y estas son sus características

La psicóloga Elaine Aron acuñó el término en los noventa en Estados Unidos y asegura que no se trata de una enfermedad o trastorno, sino un rasgo del carácter que puede ser usado de forma benéfica.

Slow Life: la desaceleración como fórmula para ser feliz

Te brindamos 20 pautas que según el doctor Carl Honoré, son fundamentales para cambiar y mejorar tu vida con acciones encaminadas al bienestar integral.

¿Qué es el estrés y cómo esta afectando a tu piel?

Sabemos lo normal que puede ser vivir tus días con estrés y es normal, muchas veces es parte de la rutina pero es momento de tomar acción de lo contrario tu piel será la más afectada por ello, conoce todos los detalles:

El secreto revolucionario de You Are The Princess que hará deslumbrar tu belleza gracias a los Crystal Ice Globes

Los Crystal Ice Globes se han convertido en una tendencia de belleza ¡Te contamos los 5 beneficios que debes saber!

4 técnicas de respiración que debes practicar para combatir el estrés

Sabemos lo importante que es cuidar de tu bienestar día tras día, y por eso te damos una lista con diversos tipos de respiración que te ayudarán frente al estrés y ansiedad.