{"id":45548,"date":"2015-08-06T10:20:28","date_gmt":"2015-08-06T08:20:28","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/?p=45548"},"modified":"2015-08-06T10:29:40","modified_gmt":"2015-08-06T08:29:40","slug":"tus-ojos-sufren-en-verano","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/tus-ojos-sufren-en-verano\/","title":{"rendered":"Tus ojos sufren en verano"},"content":{"rendered":"

No te creas la Diosa de la Belleza porque te has comprado lo \u00faltimo en solares<\/a>. No solo es la piel la que\u00a0sufre los estragos del verano. Los ojos tambi\u00e9n se llevan lo suyo y ahora es el momento de prestarles (especial) atenci\u00f3n.<\/strong> \u00bfDetectas como tuya alguna de estas situaciones?<\/p>\n

\"Quiz\u00e1
Quiz\u00e1 no seas del todo consciente, pero el verano no es buena \u00e9poca para los ojos. La exposici\u00f3n al sol, los cambios de temperatura, el cloro y la humedad traen consigo ciertos problemas para la vista que es f\u00e1cil sortear. \u00a9 Lattanzio<\/figcaption><\/figure>\n

1. Compras las gafas de sol en el top manta.<\/strong><\/span><\/p>\n

Problema:<\/span> no s\u00f3lo no te protegen de los da\u00f1os del sol sino que pueden buscarte un grave problema de vista.<\/p>\n

Explicaci\u00f3n:<\/span> La radiaci\u00f3n ultravioleta, contra la que las gafas de sol buenas suelen llevar protecci\u00f3n, es la m\u00e1s da\u00f1ina. Representa el 7% de las radiaciones solares que recibimos pero es capaz de generar problemas a los ojos, tales como opacidades y conjuntivitis en cornea. \u201cLa radiaci\u00f3n infrarroja que emite el sol supone un todav\u00eda desconocido peligro para el ojo humano\u201d,<\/strong> afirma Sandra Perucha, \u00f3ptica optometrista de Indo, multinacional espa\u00f1ola especializada en lentes oft\u00e1lmicas. A pesar de que representa el 54% de los rayos solares que nos llegan, no la tenemos en cuenta y puede ocasionar opacidades en la c\u00f3rnea, inicia el proceso de las cataratas y, por si fuera poco, como llega hasta la retina, puede producir degeneraci\u00f3n retiniana.<\/p>\n

Soluci\u00f3n:<\/span> Comprar gafas buenas. Hablamos de aquellas que, adem\u00e1s de un dise\u00f1o fabuloso, llevan lentes que protejan de las radiaciones nocivas. El motivo es que, cuando te pones las gafas, la pupila se dilata, y si las gafas no filtran las radiaciones da\u00f1inas, pueden llegar en mayores dosis a cornea y cristalino.<\/p>\n

\"Las
Las gafas se compran en la \u00f3ptica, as\u00ed que si quieres ahorrar, mejor de otra partida.<\/figcaption><\/figure>\n

2. En tu piscina echan cloro como si lo fueran a prohibir.<\/strong><\/span><\/p>\n

Problema:<\/span> \u201cEl cloro puede favorecer la aparici\u00f3n de conjuntivitis irritativas, v\u00edricas o bacterianas, que se manifiestan con enrojecimiento y escozor ocular, sensaci\u00f3n de cuerpo extra\u00f1o, lagrimeo o hipersensibilidad a la luz\u201d, advierten los expertos de la Cl\u00ednica Baviera. En caso de notarlo, hay que ir al m\u00e9dico.<\/p>\n

Soluci\u00f3n:<\/span> El Dr. Fernando Llovet, Director M\u00e9dico de Cl\u00ednica Baviera advierte de que \u201cpara evitar el desarrollo de estas irritaciones e infecciones es fundamental extremar las medidas higi\u00e9nicas y de protecci\u00f3n; como utilizar gafas de buceo, no compartir toallas para evitar posibles contagios y proteger los ojos con lentes oscuras, envolventes y con filtro UV en caso de exposiciones prolongadas a los rayos solares\u201d.<\/p>\n

#GraziaBeautyTip: \u00bfLlevas lentillas? \u00a1Extrema la limpieza! Los virus y bacterias veraniegas se adhieren a ellas con facilidad.<\/p><\/blockquote>\n

\"\u00a1Cuidado
\u00a1Cuidado con el agua de la piscina!<\/figcaption><\/figure>\n

3. En tu oficina podr\u00edan vivir ping\u00fcinos (y tus ojos lo saben).<\/strong><\/span><\/p>\n

Problema:<\/span> Los cambios de temperatura hacen estragos en los globos oculares.<\/p>\n

Explicaci\u00f3n:<\/span> Por ejemplo, el aire acondicionado del avi\u00f3n o los hoteles resecan los ojos; del mismo modo que el ambiente de lugares secos o del clima \u00e1rido o ventoso.<\/p>\n

Soluci\u00f3n:<\/span> Los expertos de Lovely Lashes afirman que para evitar la molesta sequedad, es imprescindible incluir en la maleta l\u00e1grimas artificiales o una soluci\u00f3n humidificadora.<\/p>\n

\"Los
Los ojos, una raz\u00f3n m\u00e1s para el team #bajadelaireacondicionado en la oficina.<\/figcaption><\/figure>\n

4. Pasas de ir con gafas a escalar una monta\u00f1a.<\/strong><\/span><\/p>\n

Problema:<\/span> Las lentillas pueden ocasionarte molestias<\/p>\n

Explicaci\u00f3n:<\/span> \u201cLa altitud y la presi\u00f3n atmosf\u00e9rica pueden provocar sequedad, ocasionando incomodidad ocular con sensaci\u00f3n de irritaci\u00f3n y quemaz\u00f3n o de arenilla en los ojos, visi\u00f3n borrosa ocasional o lagrimeo, entre otros s\u00edntomas\u201d, alertan los expertos de la firma\u00a0Alcon.<\/p>\n

Soluci\u00f3n:<\/span> Usar l\u00e1grimas artificiales, como Systane Ultra\u00ae, que contribuyen a humidificar la superficie ocular y aportar un alivio inmediato. Existen en formato monodosis, ideales para llevar en la mochila.<\/p>\n

\"Pues
Pues eso, que cuidadito con tus ojos, que solo tienes dos y son para toda la vida.<\/figcaption><\/figure>\n