{"id":43860,"date":"2015-07-13T15:28:27","date_gmt":"2015-07-13T13:28:27","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/?p=43860"},"modified":"2015-07-15T12:31:19","modified_gmt":"2015-07-15T10:31:19","slug":"como-sobrevivir-al-verano-en-la-ciudad","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/como-sobrevivir-al-verano-en-la-ciudad\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo sobrevivir al verano en la ciudad"},"content":{"rendered":"<p>\u00a1Se nota, se siente, el verano est\u00e1 presente! \u00a1Qu\u00e9 felicidad! \u00a1Calorcito, terracitas, piscinitas, viajecitos&#8230;!<\/p>\n<figure id=\"attachment_43893\" aria-describedby=\"caption-attachment-43893\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-43893 size-full\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/07\/13114600\/7.gif\" alt=\"7\" width=\"400\" height=\"225\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-43893\" class=\"wp-caption-text\">JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA. No.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Y UNA LECHE (llegados a este punto hemos querido ser bien habladas, est\u00e1 claro que la primera elecci\u00f3n de improperio era otra).<\/p>\n<p><strong>Dig\u00e1is lo que dig\u00e1is, acaba de empezar el infierno.<\/strong> Para empezar, el infierno dial\u00e9ctico porque, a ver, \u00bfpor qu\u00e9 en verano todo se dice con diminutivos? \u00bfQu\u00e9 pasa, que no tenemos suficiente con el sufrimiento que provoca el calor como para que vengas t\u00fa a parecer un ni\u00f1o de 7 a\u00f1os al que los verdaderos ni\u00f1os de 7 a\u00f1os mirar\u00edan pensando \u201ceres rid\u00edcula, t\u00eda. Dios, dices todo el rato \u201cpiscinita\u201d. PISCINITA. Ri-d\u00ed-cu-la\u201d?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-43892\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/07\/13114528\/10.gif\" alt=\"Sobrevivir al verano en la ciudad\" width=\"450\" height=\"189\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Y en segundo lugar porque, <strong>por mucho que pensemos que el verano es maravilloso porque tenemos vacaciones, seamos realistas: son DOS\u00a0semanas de vacaciones<\/strong>. Con mucha, mucha suerte, tres \u2013y si eres becaria, querida, ni siquiera computas como \u201cpersona que tiene alguna posibilidad de ver el mar\u201d-. Eso significa que tienes por delante dos meses y medio enteritos que vas a pasar entre las cuatro paredes de tu trabajo. Vas a salir a la calle a horas en las que el calor aprieta, te hace sudar <em>like a river<\/em>, y te ahoga haci\u00e9ndote un nudo marinero en torno al cuello. Y te vas a pasar los findes a la sombra de tu casa, porque todos tus amigos estar\u00e1n peg\u00e1ndose las vacaciones de su vida mientras t\u00fa, que te pasas vida y media dando el callo y currando como una desgraciada, haces esfuerzos b\u00e1rbaros para irte una semana a Benidorm. Y bueno, todo esto si tienes la suerte de tener trabajo. Vamos, planazo, \u00bfeh? Seguro que ya no te parece tan maravilloso el \u201cveranito\u201d.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-43895\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/07\/13120118\/11.gif\" alt=\"11\" width=\"400\" height=\"275\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Venga, reina, no te puedes venir abajo. En <em>Grazia<\/em> hemos venido a decirte que no est\u00e1s sola, porque te habr\u00e1s dado cuenta de que esta p\u00e1gina no se mantiene por s\u00ed misma, hay alguien al otro lado de esta <del>precios\u00edsima<\/del> web d\u00e1ndole a la tecla y, claro est\u00e1, pasando un verano rico, rico en la ciudad. Pero \u00a1ah! nosotras estamos dispuestas a sacarle partido a la situaci\u00f3n y te vamos a contar nuestros truquillos para pasar un verano en la ciudad sin (casi) morir en el intento:<\/p>\n<figure id=\"attachment_43891\" aria-describedby=\"caption-attachment-43891\" style=\"width: 785px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-43891\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/07\/13113250\/cover1.jpg\" alt=\"Marilyn Monroe en la inacabada Something's Gotta Give (1962). \" width=\"785\" height=\"480\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-43891\" class=\"wp-caption-text\">Marilyn Monroe en la inacabada &#8216;Something&#8217;s Gotta Give&#8217; (1962).<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>1. Lleva siempre abanico<br \/>\n<\/strong><\/span><em>Diamonds are a girl\u2019s best friend<\/em>\u00a0excepto en verano, que tu verdadero mejor amigo es un buen abanico que llevar\u00e1s siempre en tu bolso. Como una se\u00f1orona, claro que s\u00ed. Porque adem\u00e1s, tiene que ser un abanico de los buenos. Nada de cutrer\u00edos publicitarios que est\u00e1n hechos de pl\u00e1stico que quema como los dejes tres segundos al sol. Adem\u00e1s, es un 2&#215;1, porque a la vez que te refrescas, te conviertes en una fiera contrincante de las folcl\u00f3ricas en su versi\u00f3n m\u00e1s <em>Locom\u00eda<\/em>, y amiga, eso en cualquier sarao&#8217; es un punto a tu favor.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-43896\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/07\/13120245\/12.gif\" alt=\"12\" width=\"500\" height=\"267\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>2. Y agua<br \/>\n<\/strong><\/span>Porque, a falta de poder llevar tres barras de hielo encima, buena ser\u00e1 una botella de agua fr\u00eda. Eso s\u00ed, con que sea peque\u00f1a bastar\u00e1. Sobre todo, porque guardada en el bolso y bajo un sol de justicia, empezar\u00e1 a hervir en 45 minutos, y eso no hay quien se lo beba. En todo caso, podr\u00e1s utilizarla para ech\u00e1rtela por la cabeza, pero claro, a ver quien llega con las gre\u00f1as goteando al trabajo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-43897\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/07\/13120343\/3.gif\" alt=\"Sobrevivir a la ciudad en verano\" width=\"250\" height=\"188\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>3. Toma mucha fruta<br \/>\n<\/strong><\/span><em>\u00a1Mucha fruta fresca! \u00a1T\u00f3mala y disfruta como te parezca!<\/em> Vale, nos hemos venido arriba. Pero una de las cosas m\u00e1s buenas del verano son las frutas de temporada que le acompa\u00f1an. Sand\u00edas, picotas, melocotones\u2026 No hay mejor momento para ponerse ciega de fruta (despu\u00e9s de haberla dejado cinco minutos fuera de la nevera para que pierda ese fr\u00edo que te atraviesa los dientes, pero que mantenga su capacidad refrescante).<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>4. Y helados<br \/>\n<\/strong><\/span>Con el calor que hace, te puedes poner morada sin remordimientos. Total, luego sales cinco minutos a la calle, y sudas como si hubieras hecho tres\u00a0horas de gimnasio. No te cortes, que bastante castigo tienes con pasar el verano en la ciudad.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-43898\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/07\/13120508\/14.gif\" alt=\"Sobrevivir a la ciudad en verano\" width=\"450\" height=\"304\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>5. Prep\u00e1rate unos coctelazos antes de salir a la calle<br \/>\n<\/strong><\/span>Porque bajar borracha a la jungla ardiente de asfalto es much\u00edsimo m\u00e1s divertido. Y as\u00ed, lo m\u00e1s probable es que al d\u00eda siguiente no te acuerdes del calor&#8230; (Nota mental: no tener en cuenta este punto a las 7.30 de la ma\u00f1ana, antes de ir a la oficina).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-43899\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/07\/13120536\/5.gif\" alt=\"5\" width=\"500\" height=\"206\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>6. Ponte el bikini y toma el sol en la terraza<br \/>\n<\/strong><\/span><a href=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/belleza\/solares-para-un-bronceado-saludable\/\" target=\"_blank\">Date bien de \u00abcremita\u00bb solar<\/a>, ponte un bikini viejuno \u2013porque eres una chica inteligente que sabe que el sol se come que da gusto el color de la ropa- y despliega la toalla en la terraza (o en la azotea comunitaria, si es que la tienes). A fin de cuentas, mucha gente no te va a ver porque no queda ni dios (ni por las calles, ni por tu edificio). Y ya que est\u00e1s pasando el verano en la ciudad, al menos que cojas algo de moreno que no sea provocado por los fluorescentes de la oficina.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-43900\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/07\/13120642\/15.gif\" alt=\"Sobrevivir a la ciudad en verano\" width=\"460\" height=\"225\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Eso s\u00ed, no seas burra, y <a href=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/belleza\/solares-para-un-bronceado-saludable\/\" target=\"_blank\">ponte ratitos al sol y ratitos a la sombra<\/a>, no vaya a ser que te de una insolaci\u00f3n y a ver c\u00f3mo le explicas a la gente por qu\u00e9 has acabado en el hospital. Y otra cosa, que no se te olvide nunca\u2026<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>7. El spray rellenable de agua, a tu lado<br \/>\n<\/strong><\/span>Tomar el sol a 35\u00ba sin piscina o playa a la vista te va a provocar el mismo efecto que a la ropa reci\u00e9n tendida: que te vas a secar a la velocidad de la luz que llega a tu piel. Por tanto, util\u00edzalo cada dos por tres para refrescarte y para enga\u00f1arte a ti misma pensando que lo que te llega es la brisa marina y no el agua del grifo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-43901\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/07\/13121220\/4_3.gif\" alt=\"Sobrevivir a la ciudad en verano\" width=\"449\" height=\"265\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>8. Monta el \u201cfiestorro del pringado veraniego\u201d<br \/>\n<\/strong><\/span>Porque pringados veraniegos somos m\u00e1s de los que t\u00fa te creas o se dejan ver. As\u00ed que re\u00fanelos en tu casa ahora que no queda un alma en el edificio y monta una fiesta de tem\u00e1tica hawaiana con mucho alcohol, para as\u00ed mitigar el horrible dolor por no estar en una playa verdadera.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-43902\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/07\/13121249\/8.gif\" alt=\"Sobrevivir a la ciudad en verano\" width=\"400\" height=\"225\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>9. Lleva la merienda a tus amigos con piscina<br \/>\n<\/strong><\/span>Efectivamente, no eres un alma caritativa y amable. T\u00fa lo que has ido es a gorronear de piscina. Pero chica, ante estas temperaturas, actitud de supervivencia. Y oye, bien que te van a agradecer esas dos cajas de helados y ese pack de seis cervecitas fr\u00edas&#8230;<\/p>\n<figure id=\"attachment_43888\" aria-describedby=\"caption-attachment-43888\" style=\"width: 785px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-43888 size-full\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/07\/13113235\/piscina1.jpg\" alt=\"piscina1\" width=\"785\" height=\"480\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-43888\" class=\"wp-caption-text\">Fotograma de &#8216;Somewhere&#8217; (2010).<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">10. Disfruta de las piscinas p\u00fablicas entre semana<\/span><br \/>\n<\/strong><span style=\"line-height: 1.5;\">Y es que puede que entre semana no haya nadie en la ciudad porque todo el mundo dice en su Facebook que est\u00e1 en la playa. Pero oye, es llegar el finde, y es como si todos hicieran un receso de sus id\u00edlicas vacaciones para volver a la piscina de barrio. Ni en s\u00e1bado ni en domingo vas a disfrutar de un hueco libre de balonazos en la hierba, ni en la piscina vas a poder hacerte unos largos sin chocar con 12 se\u00f1ores parados en medio del vaso. Aprovecha la jornada intensiva, y disfruta de las tardes entre semana.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-43903\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/07\/13121745\/16.gif\" alt=\"Sobrevivir a la ciudad en verano\" width=\"500\" height=\"220\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>11. Vete al pueblo y disfruta de sus encantos<\/strong><\/span><br \/>\nY con encantos nos estamos refiriendo a la hamaca y los manguerazos. \u00a1Ver\u00e1s t\u00fa como ya no te da tanta pereza ir a ver a tus t\u00edos lejanos!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-43904\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/07\/13121825\/13.gif\" alt=\"Sobrevivir a la ciudad en verano\" width=\"500\" height=\"376\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: none; overflow: hidden; height: 258px;\" src=\"\/\/www.facebook.com\/plugins\/likebox.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fgraziaespana&amp;width&amp;height=258&amp;colorscheme=light&amp;show_faces=true&amp;header=false&amp;stream=false&amp;show_border=false&amp;appId=349017955267591\" width=\"300\" height=\"150\" frameborder=\"0\" 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