{"id":41591,"date":"2015-06-15T16:09:37","date_gmt":"2015-06-15T14:09:37","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/?p=41591"},"modified":"2015-06-15T16:09:37","modified_gmt":"2015-06-15T14:09:37","slug":"por-que-las-surferas-siempre-son-perfectas","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/por-que-las-surferas-siempre-son-perfectas\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 las surferas siempre son perfectas?"},"content":{"rendered":"<p>Confi\u00e9salo: t\u00fa tambi\u00e9n lo piensas. \u00bfPor qu\u00e9 ellas y no yo? <strong>\u00bfPor qu\u00e9 todas las surferas parecen cortadas por el mismo patr\u00f3n? Porque, para qu\u00e9 negarlo, todas son guapas<\/strong>. \u00bfLas menos agraciadas no pueden inscribirse en los campeonatos mundiales? \u00bfHay un casting? \u00bfSi no est\u00e1s maciza te dicen que muchas gracias por intentarlo pero que mejor te busques otra disciplinas? Porque hay deportes y deportes. Yo siempre he sido de <i>running<\/i>. Que s\u00ed, que es cardiovascularmente saludable y te deja hecha un figur\u00edn. Y si, encima, le a\u00f1ades cuestas, te pone el culo como el acero para los barcos. Todo muy bien, pero confieso que no es para quedar guapa en las fotos. Una corredora entrando en meta tiene gesto de dolor, con los dientes apretados en plan estre\u00f1imiento profundo. Y del pelo ni te cuento, en especial si tu melena es amiga del <em>frizz<\/em>&#8230;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-41607\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/06\/15135014\/1.gif\" alt=\"Chicas surferas\" width=\"500\" height=\"277\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Pero es que ah\u00ed est\u00e1n ellas, las surferas. Con sus tipazos bien definidos (delgadas, pero no escu\u00e1lidas),<\/strong> <b>melenones al viento<\/b> (\u00bfest\u00e1 prohibido hacer surf con el pelo recogido en un mo\u00f1o ma\u00f1anero o qu\u00e9?) y rostros suavemente bronceados, hasta con pequitas (\u00bfa ellas no les salen granos ni manchas por el sol? <del>\u00bfMe estoy haciendo ya demasiadas preguntas?)<\/del>.<\/p>\n<figure id=\"attachment_41606\" aria-describedby=\"caption-attachment-41606\" style=\"width: 785px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-41606\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/06\/15133900\/cover1.jpg\" alt=\"\u00a9 Twitter de Roxy\" width=\"785\" height=\"480\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-41606\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Twitter de Roxy<\/figcaption><\/figure>\n<p>Hace unos d\u00edas se celebr\u00f3 en Barcelona el #runsupyoga, un evento organizado por <a href=\"http:\/\/www.roxy.es\/\" target=\"_blank\" target=\"_blank\">Roxy<\/a>\u00a0para celebrar su 25 aniversario. Se trataba de congregar al mayor n\u00famero posible de mujeres para hacer yoga en la playa, correr 6 kms y <a href=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/belleza\/sup-pilates-el-deporte-para-lucir-bikini\/\" target=\"_blank\">navegar 2 kms en <em>stand-up-paddle<\/em><\/a>. El evento lo encabezaban la brasile\u00f1a <a href=\"https:\/\/instagram.com\/brunasschmitz\/\" target=\"_blank\" target=\"_blank\"><strong>Bruna Schmitz<\/strong><\/a>\u00a0y la francesa <a href=\"https:\/\/instagram.com\/justinemauvin\/\" target=\"_blank\" target=\"_blank\"><strong>Justine Mauvin<\/strong><\/a>.\u00a0Curioseando <del>o stalkeando<\/del> en sus Instagrams y en sus p\u00e1ginas web he confeccionado una lista de sus tips de belleza, su entrenamiento, lo que comen\u2026 Ellas y otras colegas de tabla, claro. Y os digo una cosa: monas son, no ser\u00e9 yo quien les quite m\u00e9rito, pero <strong>no todo es tan facil\u00f3n como parece en los v\u00eddeos<\/strong>&#8230;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"25 Years of ROXY - Stephanie Gilmore\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/sDh6Ex02n6Q?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><b>1. \u00bfY ese melen\u00f3n?<br \/>\n<\/b><\/span>No hay surferas con un <em>karlie<\/em>, ni mucho menos con un <em>pixie<\/em>. Ni siquiera con un flequillo a lo <strong>Jane Birkin<\/strong>. <strong>Melena larga y ondas sueltas. Pero nada <i>effortless<\/i>. <a href=\"https:\/\/instagram.com\/stephaniegilmore\/\" target=\"_blank\" target=\"_blank\">Stephanie Gilmore<\/a><\/strong>\u00a0confiesa que <b>antes de poner el pie sobre la tabla se embadurna de medios a puntas con aceite capilar<\/b>. Cuando el mejunje se une a la sal marina, quedan las ondas perfectas. De paso, el cabello se mantiene protegido de las agresiones del agua oce\u00e1nica. Ah, <b>despu\u00e9s de lavar, se pone tres toneladas de acondicionador sin aclarado<\/b> para contrarrestar la deshidrataci\u00f3n que provocan el agua salada y el sol. Y, bueno, lo de ser rubia no es imprescindible: <a href=\"https:\/\/instagram.com\/keliamoniz\/\" target=\"_blank\" target=\"_blank\"><strong>Kelia Moniz<\/strong><\/a>\u00a0es morena. Pero tambi\u00e9n con melen\u00f3n.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"25 Years of ROXY - Kelia Moniz\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/IutsArnA1hc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><b><span style=\"text-decoration: underline;\">2. Cuerpos como rocas\u00a0<\/span><br \/>\n<\/b>No solo de la tabla vive la surfera. <b>Hay muchas horas de gimnasio puro y duro.<\/b> <strong>Marina Alabu<\/strong>, oro ol\u00edmpico en Londres 2012 en windsurf, reconoce que entrena \u201cseis d\u00edas a la semana, una media de cinco horas al d\u00eda\u201d. Y no, no siempre en mares de ensue\u00f1o: \u201c<b>Hago tres horas en el agua y dos de f\u00edsico\u201d. <\/b>Vamos, para entendernos, dos horitas de pesas. Entre sus otras rutinas, nataci\u00f3n, bicicleta, pilates y yoga<b>.<\/b> Deportes que, por cierto, le sirvieron para quitarse algunos kilos de m\u00e1s tras su primer embarazo. Pese a lo que pueda parecer, en surf se trabajan mucho los brazos, imprescindibles para remar hasta la ola y para darse el impulso final para ponerse en pie (s\u00ed, amigas, <b>la<\/b> <b>surfera se tira m\u00e1s tiempo braceando que haciendo piruetas sobre las olas<\/b>). Y el <i>core<\/i>, porque de los abdominales depende mantenerse erguida y firme sobre la tabla. \u00bfA que ahora ya no parece tan mol\u00f3n\u00a0lo del surf?<\/p>\n<figure id=\"attachment_41609\" aria-describedby=\"caption-attachment-41609\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-41609\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/06\/15135639\/2.jpg\" alt=\"\u00a9 Instagram @keliamoniz @brunasschmitz\" width=\"640\" height=\"640\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-41609\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Instagram @keliamoniz @brunasschmitz<\/figcaption><\/figure>\n<p><b><span style=\"text-decoration: underline;\">3. Para no achicharrarse<\/span><br \/>\n<\/b>Que levante la mano la que no se chamusca viva el primer d\u00eda de playa como no ande muy espabilada con el protector solar. Pues ellas parece que se tiran horas bajo el astro rey y ni quemaduras, ni ampollas, ni manchas solares. Para <strong>Stephanie Gilmore<\/strong> <b>lo m\u00e1s sensato es enfundarse un neopreno del cuello a los pies.<\/b> Pero si fuera as\u00ed ni yo habr\u00eda escrito este art\u00edculo ni t\u00fa te lo estar\u00edas leyendo, \u00bfo no? Pues eso, que <b>entre ola y ola, se embadurnan en protecci\u00f3n solar como si no hubiera un ma\u00f1ana.<\/b><\/p>\n<figure id=\"attachment_41608\" aria-describedby=\"caption-attachment-41608\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-41608\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/06\/15135415\/stefanie-gilmore.jpeg\" alt=\"\u00a9 Instagram @stephaniegilmore\" width=\"640\" height=\"640\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-41608\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Instagram @stephaniegilmore<\/figcaption><\/figure>\n<p><b><span style=\"text-decoration: underline;\">4. Sombra aqu\u00ed, sombra all\u00e1<\/span><br \/>\n<\/b>\u00bfT\u00fa bajas a la playa a cara descubierta, sin gota de maquillaje? Pues ah\u00ed tienes la explicaci\u00f3n: ellas no. <b>Lo habitual es una capa de BB cream o una base con protecci\u00f3n solar. Y luego, si es necesario, otra capa de bronceador.\u00a0<\/b>Mental\u00edzate: este verano <a href=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/belleza\/la-mas-divina-de-la-piscina\/\" target=\"_blank\">no pises el chiringuito sin una capa (sutil) de chapa y pintura.<\/a> Ellas no lo har\u00edan. Y, por supuesto, <b>m\u00e1scara <em>waterproof<\/em> o tinte de pesta\u00f1as y un l\u00e1piz resistente al agua<\/b>\u00a0para rellenar y dar forma a las cejas.\u00a0Ellas, antes muertas que sencillas.<\/p>\n<figure id=\"attachment_41610\" aria-describedby=\"caption-attachment-41610\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-41610\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/06\/15135746\/%40brunasschmitz-3.jpeg\" alt=\"\u00a9 Instagram @brunasschmitz\" width=\"640\" height=\"640\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-41610\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Instagram @brunasschmitz<\/figcaption><\/figure>\n<p><b><span style=\"text-decoration: underline;\">5. Operaci\u00f3n limpieza<\/span><br \/>\n<\/b>T\u00fa miras sus Instagrams y juran que, al terminar una dura jornada, se atizan un bebedizo lleno de antioxidantes, tipo t\u00e9 raruno o un zumo multivitam\u00ednico. Pues no. Dada la capa de potingues que se ponen en la cara, <b>lo primero es desmaquillar para retirar las tres toneladas de protecci\u00f3n solar y las varias capas de colorido<\/b>. Luego ya la ducha y el bebedizo.<\/p>\n<figure id=\"attachment_41615\" aria-describedby=\"caption-attachment-41615\" style=\"width: 785px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-41615\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/06\/15141212\/3.jpg\" alt=\"\u00a9 Roxy\" width=\"785\" height=\"480\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-41615\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Roxy<\/figcaption><\/figure>\n<p><b><span style=\"text-decoration: underline;\">6. Dieta verde<\/span><br \/>\n<\/b>Lo mismo: tu Instagram est\u00e1 lleno de pizzas, cupcakes y paellas. Ah, y de cervezas con amigos, cervezas solas, mesas llenas de ca\u00f1as&#8230; En los suyos hay <b>boles de fres\u00f3n con a\u00e7ai, zumos naturales y parrilladas de verduras<\/b>. Ahora, saca tus propias conclusiones.<\/p>\n<figure id=\"attachment_41612\" aria-describedby=\"caption-attachment-41612\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-41612\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/06\/15140933\/5.jpg\" alt=\"\u00a9 Instagram @brunasschmitz, @justinemauvin, @stephaniegilmore\" width=\"640\" height=\"640\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-41612\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Instagram @brunasschmitz, @justinemauvin, @stephaniegilmore<\/figcaption><\/figure>\n<p><b><span style=\"text-decoration: underline;\">7. Siempre sonr\u00eden<\/span><br \/>\n<\/b>Est\u00e1n en una <b>playa paradis\u00edaca, cabalgando sobre una ola, sinti\u00e9ndose las reinas del mundo. \u00bfT\u00fa no sonreir\u00edas?<\/b> Encima les pagan por ello. \u00bfQu\u00e9 es invierno en Tarifa? Se van a Australia. Hacen lo mismo que t\u00fa en vacaciones pero 365 d\u00edas al a\u00f1o. Coronar pedaleando una etapa de puertos o terminar tu primer marat\u00f3n no te deja la misma cara, ya te lo digo.<\/p>\n<figure id=\"attachment_41614\" aria-describedby=\"caption-attachment-41614\" style=\"width: 785px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-41614\" src=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/06\/15140805\/6.jpg\" alt=\"\u00a9 @stephaniegilmore, @keliamoritz\" width=\"785\" height=\"480\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-41614\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 @stephaniegilmore, @keliamoritz<\/figcaption><\/figure>\n<p><b><span style=\"text-decoration: underline;\">8. Cumplen a\u00f1os sin envejecer<\/span><br \/>\n<\/b>\u00bfCu\u00e1ntas de tus amigas tras casarse y ser madres se han vuelto viejunas\u00a0de la noche a la ma\u00f1ana? Ellas tienen a <b>Lisa Andersen<\/b><b>: 46 a\u00f1os, madre de dos churumbeles y magn\u00edfica sobre la tabla<\/b>. De hecho, todas hablan de ella como \u201cuna inspiraci\u00f3n, el modelo a seguir\u201d. M\u00edrala en el v\u00eddeo, \u00bfa que t\u00fa tambi\u00e9n quieres estar as\u00ed a su edad?<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"25 Years of ROXY - Lisa Andersen\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ZFBaQeHeazI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: none; overflow: hidden; height: 258px;\" src=\"\/\/www.facebook.com\/plugins\/likebox.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fgraziaespana&amp;width&amp;height=258&amp;colorscheme=light&amp;show_faces=true&amp;header=false&amp;stream=false&amp;show_border=false&amp;appId=349017955267591\" width=\"300\" height=\"150\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"author":22549,"featured_media":0,"template":"","format":"standard","categories":[7,11],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v18.5 (Yoast SEO v20.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfPor qu\u00e9 las surferas siempre son perfectas? | Grazia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tienen melen\u00f3n, tipazo y desprenden buen rollo en Instagram. 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