{"id":189302,"date":"2025-11-04T13:42:13","date_gmt":"2025-11-04T12:42:13","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/?post_type=articles&p=189302"},"modified":"2025-11-04T13:42:13","modified_gmt":"2025-11-04T12:42:13","slug":"como-y-por-que-deberias-comenzar-a-exfoliar-tu-piel-segun-los-expertos","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/como-y-por-que-deberias-comenzar-a-exfoliar-tu-piel-segun-los-expertos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo y por qu\u00e9 deber\u00edas comenzar a exfoliar tu piel seg\u00fan los expertos"},"content":{"rendered":"

La exfoliaci\u00f3n es un paso esencial en cualquier rutina de cuidado de la piel, ya que ofrece m\u00faltiples beneficios tanto a corto como a largo plazo. Seg\u00fan Lourdes Moreno, experta en dermocosm\u00e9tica y suplementaci\u00f3n y fundadora de LaLuz by Lourdes Moreno, exfoliar la piel consiste en eliminar las c\u00e9lulas muertas de la capa externa de la piel, lo que permite la regeneraci\u00f3n celular y una piel m\u00e1s suave y luminosa. Uno de los principales beneficios de la exfoliaci\u00f3n es la mejora en la textura, ya que medida que envejecemos, el ciclo natural de renovaci\u00f3n celular se ralentiza, lo que puede llegar a generar una acumulaci\u00f3n de c\u00e9lulas muertas que hacen que la piel luzca opaca, \u00e1spera y sin vida. Al exfoliar, se elimina esta capa de c\u00e9lulas muertas, dando lugar a una piel m\u00e1s fresca y radiante debajo.<\/p>\n

LOS EXPERTOS EXPLICAN SU IMPORTANCIA<\/h3>\n

Es un paso importante. Si no exfoliamos la piel, las c\u00e9lulas muertas se pueden acumular en la superficie, lo que puede provocar una apariencia opaca y \u00e1spera. Esta acumulaci\u00f3n tambi\u00e9n puede obstruir los poros, aumentando el riesgo de acn\u00e9 y otras imperfecciones no deseadas. Adem\u00e1s, puede impedir la penetraci\u00f3n efectiva de productos para el cuidado de la piel, reduciendo su eficacia.<\/p>\n

C\u00d3MO HACERLO DE FORMA SEGURA EN CASA<\/h3>\n

Adem\u00e1s, hay que hacerlo con cuidado, sobre todo en la piel del rostro. La exfoliaci\u00f3n facial est\u00e1 recomendada por los expertos, pero debe hacerse con mayor delicadeza y con productos espec\u00edficamente formulados para la piel del rostro, que es m\u00e1s fina y sensible que la del cuerpo. Los exfoliantes faciales mec\u00e1nicos suelen tener part\u00edculas o gr\u00e1nulos m\u00e1s peque\u00f1os y menos abrasivos o pueden ser exfoliantes qu\u00edmicos suaves.<\/p>\n

Sin embargo, es importante no abusar de este paso. La exfoliaci\u00f3n excesiva o el uso de productos muy abrasivos puede irritar la piel y da\u00f1ar su barrera protectora natural, resultando en sensibilidad, sequedad o inflamaci\u00f3n. Seg\u00fan Lourdes Moreno, fundadora de Laluz by Lourdes Moreno, dependiendo del tipo de piel, lo ideal es exfoliar entre 2-3 veces por semana para obtener los beneficios sin comprometer su salud.<\/p>\n

PRODUCTOS RECOMENDADOS<\/h3>\n

La Mascarilla Exfoliante Enzim\u00e1tico y F\u00edsico de LaLuz by Lourdes Moreno es un tratamiento 2 en 1 que combina la acci\u00f3n de enzimas y part\u00edculas naturales para eliminar impurezas y c\u00e9lulas muertas, dejando la piel m\u00e1s luminosa, uniforme y suave sin agredir.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Mascarilla Exfoliante. Enzim\u00e1tico y f\u00edsico | 4 UD, de Laluz by Lourdes Moreno. PVP: 21,99\u20ac<\/span><\/a><\/p>\n

Tambi\u00e9n\u00a0 son necesarios los t\u00f3nicos exfoliantes aptos para aquellas con la piel sensible, como el <\/span>T\u00f3nico Exfoliante de LaLuz by Lourdes Moreno<\/strong>, que ejerce una exfoliaci\u00f3n suave, segura y controlada por la concentraci\u00f3n de \u00e1cidos y activos calmantes que lleva su formulaci\u00f3n.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

T\u00f3nico Exfoliante Renovador, de Laluz by Lourdes Moreno. PVP: 35,99\u20ac\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n

Ambos productos se ven beneficiados por su uso junto a herramientas \u2018beauty\u2019 como la gua sha, (disponible en You Are The Princess) una pr\u00e1ctica que que consiste en tratar la piel con un objeto liso con el prop\u00f3sito de reactivar el flujo sangu\u00edneo y mejorar el aporte nutricional de m\u00fasculos, tendones, articulaciones y piel.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Beauty concept the real quartz stone Gua sha cuarzo rosa,de You Are The Princess. PVP: 10,95 \u20ac<\/span><\/a><\/p>\n

*Im\u00e1genes: Instagram y cortes\u00eda<\/em><\/p>\n","protected":false},"author":11653,"featured_media":189303,"template":"","format":"standard","categories":[7],"acf":[],"yoast_head":"\nC\u00f3mo y por qu\u00e9 deber\u00edas comenzar a exfoliar tu piel<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Este paso es uno de los m\u00e1s importantes para limpiar la piel y mantenerla saludable y los expertos nos dan las claves.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/como-y-por-que-deberias-comenzar-a-exfoliar-tu-piel-segun-los-expertos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo y por qu\u00e9 deber\u00edas comenzar a exfoliar tu piel seg\u00fan los expertos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Este paso 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