{"id":186371,"date":"2025-07-14T19:06:53","date_gmt":"2025-07-14T17:06:53","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/?post_type=articles&p=186371"},"modified":"2025-07-14T19:06:53","modified_gmt":"2025-07-14T17:06:53","slug":"la-importancia-de-usar-aftersun-en-verano-si-te-has-quemado","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/la-importancia-de-usar-aftersun-en-verano-si-te-has-quemado\/","title":{"rendered":"La importancia de usar aftersun en verano (si te has quemado)"},"content":{"rendered":"
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Las quemaduras solares esconden un da\u00f1o mucho m\u00e1s profundo del que imaginamos. Con la ayuda de Rosa Rosell\u00f3, analizamos qu\u00e9 le ocurre a la piel cuando se quema, c\u00f3mo podemos aliviar sus efectos y por qu\u00e9 es tan importante protegernos del sol.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Has pasado el d\u00eda en la playa y ahora tu piel parece un tomate, te arde hasta el roce de la camiseta y empiezas a pelarte como una serpiente. S\u00ed, te has quemado. Pero lo que muchas veces ignoramos es que esa quemadura va mucho m\u00e1s all\u00e1 de un enrojecimiento superficial: estamos hablando de una aut\u00e9ntica inflamaci\u00f3n cut\u00e1nea que puede dejar huella en tu piel (y en tu salud a largo plazo).\u00a0Rosa Rosell\u00f3, directora de formaci\u00f3n de Druni, nos explica el proceso interno de una quemadura solar, c\u00f3mo aliviar sus efectos y por qu\u00e9 no deber\u00edamos tomarlas a la ligera<\/strong>.<\/p>\n

Qu\u00e9 son realmente las quemaduras solares<\/strong><\/h3>\n

La piel tiene memoria. Y cuando la expones al sol sin protecci\u00f3n o durante demasiadas horas, esa memoria se activa de la peor forma. \u201cLas quemaduras solares son una inflamaci\u00f3n de la piel que aparece en las horas posteriores a una exposici\u00f3n solar intensa. Est\u00e1n relacionadas con los rayos UV, principalmente los UVB, pero tambi\u00e9n influyen los UVA\u201d<\/em>, explica Rosa Rosell\u00f3, directora de formaci\u00f3n de Druni.<\/p>\n

Cuando los rayos ultravioleta inciden en la piel, esta intenta defenderse como puede.\u00a0\u201cNormalmente,\u00a0al exponernos a la radiaci\u00f3n solar, la piel activa sus mecanismos de defensa. Esto se traduce en un aumento de la melanina y, por consiguiente, el bronceado. En el caso de las quemaduras solares,\u00a0estos mecanismos de defensa se saturan, lo que provoca una respuesta inflamatoria en la piel\u201d<\/em>, a\u00f1ade la experta. Y s\u00ed,\u00a0las pieles claras tienen m\u00e1s papeletas para sufrir estos efectos. Pero eso no significa que las morenas est\u00e9n a salvo. Todas las pieles pueden quemarse, y ni siquiera hace falta que la quemadura sea visible para que est\u00e9 da\u00f1ando las capas m\u00e1s profundas de la piel.<\/p>\n

As\u00ed evoluciona una quemadura solar (y por qu\u00e9 puede ser tan grave)<\/strong><\/h3>\n

Las quemaduras solares no son todas iguales. Como ocurre con cualquier quemadura, tienen grados. Seg\u00fan Rosa Rosell\u00f3, \u201cla etapa m\u00e1s leve se denomina eritema<\/em>\u00a0y aparece unas horas despu\u00e9s de la exposici\u00f3n:\u00a0la piel se enrojece y puede haber picaz\u00f3n. Dependiendo de la intensidad del eritema,\u00a0la piel puede descamarse, pero esto no es autom\u00e1tico<\/em>\u201d. Cuando la quemadura va m\u00e1s all\u00e1, lo que ocurre es una aut\u00e9ntica batalla celular: en el caso de una\u00a0quemadura superficial, la acci\u00f3n de los rayos UV provoca una disyunci\u00f3n de los queratinocitos, lo que provoca la aparici\u00f3n de agua entre las c\u00e9lulas y la aparici\u00f3n de ampollas, inmediatamente o en las horas posteriores a la exposici\u00f3n. \u201cEn este caso, la piel puede descamarse y esta quemadura suele ser dolorosa<\/em>\u201d<\/em>, a\u00f1ade la experta.<\/p>\n

Pero el caso m\u00e1s extremo es a\u00fan m\u00e1s impactante.\u00a0La etapa m\u00e1s grave es la quemadura a nivel de la dermis. Provoca ampollas, pero parad\u00f3jicamente no es dolorosa, ya que las terminaciones nerviosas y los vasos sangu\u00edneos de la piel han sido destruidos. Y no, no es una exageraci\u00f3n, ese nivel de da\u00f1o puede dejar cicatrices de por vida y multiplicar el riesgo de patolog\u00edas cut\u00e1neas serias.<\/p>\n

C\u00f3mo cuidar la piel despu\u00e9s de quemarse<\/strong><\/h3>\n

Vale, ya te has quemado. Ahora \u00bfqu\u00e9 puedes hacer? Para empezar, calma, literalmente. \u201cEn caso de eritema, la piel sanar\u00e1 espont\u00e1neamente gracias al sistema inmunitario. Pero podemos ayudar rehidrat\u00e1ndola con un tratamiento emoliente cl\u00e1sico o una crema reparadora y cicatrizante, que contenga activos como la niacinamida o el zinc, conocidos por favorecer la cicatrizaci\u00f3n\u201d<\/em>, recomienda Rosa Rosell\u00f3.<\/p>\n

Evita exfoliar, rascarte o tirar de la piel que se pela (aunque sea tentador) y mant\u00e9n la zona hidratada las 24 horas del d\u00eda. Y, si la quemadura es m\u00e1s seria, con ampollas o sensaci\u00f3n de fiebre, es momento de ponerse en manos de profesionales. \u201cSi la quemadura es m\u00e1s grave y aparecen ampollas, recomiendo consultar a un m\u00e9dico que pueda recetar un tratamiento con corticoides para promover la regeneraci\u00f3n celular. Dependiendo de la gravedad de la quemadura, tardar\u00e1 m\u00e1s o menos en desaparecer y puede dejar marcas oscuras o incluso cicatrices\u201d<\/em>, advierte la experta.<\/p>\n

Solar B\u00e1lsamo After-Sun, de Dior<\/strong><\/p>\n

Descubra\u00a0Dior Solar B\u00e1lsamo After-sun,\u00a0un b\u00e1lsamo\u00a0hidratante y refrescante.\u00a0Su textura\u00a0calma\u00a0las sensaciones de incomodidad en la piel despu\u00e9s de la exposici\u00f3n solar.<\/p>\n

Hidratada, la piel parece calmada.\u00a0El bronceado se mantiene. Este after sun Dior refresca la piel y la realza con una sublime luminosidad satinada. Dior Solar B\u00e1lsamo After-sun despliega un agradable perfume de Mono\u00ef sobre la piel con su textura extremadamente sensorial.<\/p>\n

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Su precio ahora es de 41,95 euros en Druni<\/a><\/p>\n

Cicaplast Baume B5, de LA ROCHE-POSAY<\/strong><\/p>\n

Es un b\u00e1lsamo multiusos perfecto para calmar y reparar la piel despu\u00e9s de una quemadura solar. Su f\u00f3rmula con pantenol (vitamina B5) y madecassoside acelera la regeneraci\u00f3n cut\u00e1nea y alivia el escozor. Tambi\u00e9n contiene agentes antibacterianos que protegen la piel mientras se recupera. Es apto incluso para las pieles m\u00e1s sensibles e irritadas, y no deja sensaci\u00f3n grasa.<\/p>\n

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Su precio es de 14,95 euros en Druni.\u00a0<\/a><\/p>\n

Aquaphor, de EUCERIN<\/strong><\/p>\n

La Pomada Reparadora Aquaphor de Eucerin es un salvavidas para la piel muy da\u00f1ada o sensibilizada tras una quemadura solar. Su f\u00f3rmula sin perfume ni conservantes crea una barrera protectora que permite que la piel respire y se regenere m\u00e1s r\u00e1pido. Enriquecida con pantenol y glicerina, hidrata intensamente y calma al instante. Es perfecta para zonas muy resecas, irritadas o con descamaci\u00f3n, incluso en pieles at\u00f3picas.<\/p>\n

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Su precio es de 9,95 euros en Druni<\/a><\/p>\n

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Mascarilla Aftersun Tis\u00fa, de <\/span>IROHA NATURE<\/strong><\/p>\n

R<\/span>epara, calma e hidrata las pieles castigadas por el sol, ayuda a regenerar la piel y disminuye rojeces, calmando y refrescando la piel del rostro al instante. Adem\u00e1s, hidrata en profundidad para evitar la sequedad, mantiene el \u00edndice de hidrataci\u00f3n \u00f3ptimo en la piel y alivia inmediatamente la sensaci\u00f3n de escozor, gracias a su f\u00f3rmula con\u00a0Aloe Vera, Mel\u00f3n y Camomila,\u00a0la cual regenera y fortalece la barrera cut\u00e1nea consiguiendo as\u00ed una piel m\u00e1s resistente, m\u00e1s protegida y fortalecida. Ideal para todo tipo de pieles, en especial para pieles resentidas por el sol.<\/p>\n

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Su precio es de 2,95 euros la unidad en Druni<\/a><\/p>\n

After Sun Hidragel, de Agrado\u00a0<\/strong><\/p>\n

Hidragel de r\u00e1pida absorci\u00f3n\u00a0que calma la piel\u00a0tras la exposici\u00f3n al sol,\u00a0con efecto emoliente que aporta un plus de\u00a0hidrataci\u00f3n con extracto de Aloe Vera 100% natural y Glicerina.<\/p>\n

Gracias a su f\u00f3rmula, notar\u00e1s un\u00a0alivio inmediato, sintiendo el frescor y la hidrataci\u00f3n\u00a0que tu piel necesita tras la exposici\u00f3n solar.<\/p>\n

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Su precio es de 1,99 euros en Druni<\/a><\/p>\n

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After Sun Baume Apaisant Apr\u00e8s Solaile, de Clarins<\/span><\/strong><\/p>\n

Este\u00a0b\u00e1lsamo para despu\u00e9s del sol<\/strong> es un ba\u00f1o de confort para el rostro y el cuerpo. Su textura de b\u00e1lsamo untuoso reconforta todas las pieles frente a los efectos nocivos del sol despu\u00e9s de la exposici\u00f3n, para embellecerlas y hacer durar el bronceado radiante de las vacaciones.<\/p>\n

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Su precio ahora es de 21,30 en Druni.<\/a><\/p>\n

B\u00e1lsamo Aftersun Hidratante Restaurador, de Collistar<\/strong><\/p>\n

Gracias a su rica consistencia, este extraordinario\u00a0b\u00e1lsamo\u00a0es el\u00a0aftersun ideal para quienes buscan un extra de suavidad y bienestar. Su secreto reside en una f\u00f3rmula a base de aceites vegetales, vitaminas, aloe, glicerol y fitoextractos que\u00a0nutren e hidratan intensamente.<\/p>\n

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Su precio ahora es de 26,95 euros<\/a><\/p>\n

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After Sun Hidratante, de Nivea<\/span><\/strong><\/p>\n

Alivia y refresca la piel al instante tras la exposici\u00f3n solar para mantenerla saludable. Su f\u00f3rmula con Aloe Vera Bio y \u00c1cido Hialur\u00f3nico proporciona hidrataci\u00f3n durante 48 horas, ayudando a regenerar la piel y a recuperar la p\u00e9rdida de hidrataci\u00f3n que causa la radiaci\u00f3n solar. Adem\u00e1s, evita que la piel se pele.<\/p>\n

La f\u00f3rmula no grasa y no pegajosa de esta crema after sun se absorbe r\u00e1pidamente dejando una sensaci\u00f3n suave y sedosa en la piel. Esta Loci\u00f3n After Sun de NIVEA se presenta en un tama\u00f1o familiar de 400 ml para cuidar tu piel y la de toda la familia durante m\u00e1s tiempo.<\/p>\n

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Su precio es de 9,49 euros en Druni<\/a><\/p>\n

The Ritual Of Karma Loci\u00f3n en Gel After Sun, de Rituals<\/strong><\/p>\n

La textura de nieve del aftersun The Ritual of Karma\u00a0refresca,\u00a0calma\u00a0y\u00a0repara\u00a0la piel con el complejo\u00a0Hydra-Boost hidratante.<\/p>\n

Este complejo contiene\u00a0aloe vera,\u00a0algas\u00a0y\u00a0escualano, que ayudan a\u00a0hidratar\u00a0y\u00a0reducir\u00a0los\u00a0da\u00f1os causados\u00a0por el\u00a0sol y potencian la suavidad de la piel. Para tratar la piel quemada por el sol de manera m\u00e1s r\u00e1pida y eficiente, con beneficios a largo plazo para, incluso en la piel sensible o irritada. De absorci\u00f3n r\u00e1pida, con\u00a0flor de loto\u00a0y\u00a0t\u00e9 blanco.<\/p>\n

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Su precio es de 16,90 euros en Druni<\/a><\/p>\n

MARTIDERM Sun Care After-Sun Lotion<\/strong><\/p>\n

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Es una\u00a0loci\u00f3n\u00a0ligera\u00a0y\u00a0fresca\u00a0de r\u00e1pida absorci\u00f3n que aporta un efecto calmante, reparando y recuperando la piel expuesta al sol de manera inmediata. Ofrece\u00a0una\u00a0hidrataci\u00f3n intensiva\u00a0y\u00a0prolongada.<\/p>\n

Para todo tipo de pieles y uso diario, el\u00a0resultado es una piel suave y tonificada.<\/p>\n

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Su precio es de 13,45 euros en Drun<\/a><\/p>\n

Sensitive Skin First Aid Gel, de Sensilis<\/strong><\/p>\n

AFTER SUN REPAIR CALMING RELIEF es un gel sorbete\u00a0calmante\u00a0y\u00a0reparador\u00a0tras las exposici\u00f3n solar. Hidrata y calma la piel expuesta al estr\u00e9s oxidativo de las radiaciones\u00a0ultravioletas\u00a0proporcionando un efecto cooling tras su aplicaci\u00f3n.<\/p>\n

Gel de textura ligera\u00a0y r\u00e1pida absorci\u00f3n que calma y repara la piel. Formulado con Centella Asi\u00e1tica que ayuda a reparar la piel, Alfa-Bisbolol que realiza una acci\u00f3n calmante y Physalis Angulata con acci\u00f3n antioxidante.<\/p>\n

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Su precio es de 9,99 euros en Druni<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

*Im\u00e1genes: cortes\u00eda<\/em><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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