{"id":179355,"date":"2024-10-02T09:00:48","date_gmt":"2024-10-02T07:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/?post_type=articles&p=179355"},"modified":"2024-10-02T00:18:20","modified_gmt":"2024-10-01T22:18:20","slug":"verdades-y-mitos-sobre-las-estrias","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/verdades-y-mitos-sobre-las-estrias\/","title":{"rendered":"Verdades y mitos sobre las estr\u00edas"},"content":{"rendered":"
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Las estr\u00edas son\u00a0l\u00edneas irregulares que tienen aspecto de cicatriz, tambi\u00e9n llamadas\u00a0\u2018tiger stripes\u2019 o\u00a0rayas de tigre, y que, seg\u00fan estudios de la revista The British Journal of Dermatology, las tienen casi el\u00a090% de las mujeres.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Los movimientos del\u00a0Body Positive\u00a0<\/em><\/strong>(tener una visi\u00f3n positiva de nuestro cuerpo), el auge de las redes sociales y varias\u00a0celebrities\u00a0<\/em>que han hecho p\u00fablicas sus estr\u00edas, han conseguido que se normalicen. Sin embargo, con esta visibilizaci\u00f3n tambi\u00e9n han surgido\u00a0dudas<\/strong>, entre las que destacan:<\/p>\n

Las estr\u00edas son cicatrices en la piel:\u00a0<\/strong>Verdadero.<\/strong><\/p>\n

Se producen como consecuencia de una rotura y p\u00e9rdida parcial de las fibras de col\u00e1geno y de elastina, dando lugar a una disminuci\u00f3n de la cohesi\u00f3n de la piel.<\/p>\n

Existen varios tipos de estr\u00edas:<\/strong>\u00a0Verdadero<\/strong>.<\/strong><\/p>\n

Pueden ser de dos clases, rojas o blancas y se caracterizan por la fecha de formaci\u00f3n. Las rojas son m\u00e1s recientes y, por lo tanto, m\u00e1s f\u00e1ciles de tratar, mientras que las blancas han perdido pigmento y se han hundido m\u00e1s porque son m\u00e1s antiguas.<\/p>\n

Las estr\u00edas aparecen solo en la adolescencia y embarazo:\u00a0<\/strong>Falso.<\/strong><\/p>\n

En estos dos momentos son m\u00e1s propensas en mujeres, porque hay muchos cambios hormonales y corporales, pero tambi\u00e9n pueden aparecer en la ni\u00f1ez y madurez.<\/p>\n

Las estr\u00edas aparecen solo cuando hay cambios de peso:<\/strong>\u00a0Falso.<\/strong><\/p>\n

Los cambios de peso r\u00e1pidos favorecen su formaci\u00f3n, pero como hemos visto antes, las hormonas tambi\u00e9n influyen.<\/p>\n

Las<\/strong>\u00a0estr\u00edas<\/strong>\u00a0pueden<\/strong>\u00a0salir<\/strong>\u00a0en<\/strong>\u00a0cualquier<\/strong>\u00a0parte<\/strong>\u00a0del<\/strong>\u00a0cuerpo:<\/strong>\u00a0Verdadero.<\/strong><\/p>\n

Aunque hay zonas menos propensas porque la piel es m\u00e1s dura y no cambian de tama\u00f1o, como las manos o los pies, y zonas m\u00e1s propensas como las caderas, muslos, gl\u00fateos, pecho y abdomen.<\/p>\n

El<\/strong>\u00a0gimnasio<\/strong>\u00a0influye<\/strong>\u00a0en las estr\u00edas:\u00a0<\/strong>Verdadero.<\/strong><\/p>\n

De hecho, influye tanto para bien como para mal. Hacer deporte es bueno a todos los niveles, f\u00edsico y mental, y hay ejercicios que aumentan la elasticidad en la piel. Sin embargo, hay que evitar las rutinas deportivas que te haga perder peso o ganar masa muscular muy r\u00e1pido, porque pueden ocasionar la aparici\u00f3n de estr\u00edas.<\/p>\n<\/div>\n

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El estr\u00e9s tambi\u00e9n est\u00e1 relacionado con las estr\u00edas:\u00a0<\/strong>Verdadero.<\/strong><\/p>\n

El cortisol, la hormona del estr\u00e9s, tiene efecto en la piel, volvi\u00e9ndola m\u00e1s d\u00e9bil, fina y sensible.<\/p>\n

Los hombres no tienen estr\u00edas:\u00a0<\/strong>Falso.<\/strong><\/p>\n

Tanto hombres como mujeres pueden tener estr\u00edas. El g\u00e9nero masculino suele tenerlas en la zona del pecho y los hombros tras la pubertad y con algunas pr\u00e1cticas deportivas.<\/p>\n

Las<\/strong>\u00a0personas<\/strong>\u00a0delgadas<\/strong>\u00a0no tienen<\/strong>\u00a0estr\u00edas<\/strong>:\u00a0Falso.<\/strong><\/p>\n

Las estr\u00edas son una rotura de las fibras de col\u00e1geno y elastina de la piel que se da por varios factores. Las personas delgadas tambi\u00e9n pueden tenerlas tras un embarazo, por ejemplo.<\/p>\n

La alimentaci\u00f3n est\u00e1 relacionada con las estr\u00edas:<\/strong>\u00a0Verdadero.<\/strong><\/p>\n

La alimentaci\u00f3n es importante para todos los aspectos de la salud. Una dieta rica en col\u00e1geno aportar\u00e1 m\u00e1s elasticidad a la piel. Adem\u00e1s, no hay que recurrir a dietas milagro para la p\u00e9rdida de peso r\u00e1pida.<\/p>\n

Las estr\u00edas pueden eliminarse por completo:<\/strong>\u00a0Falso.<\/strong><\/p>\n

Es dif\u00edcil eliminar por completo las estr\u00edas, sobre todo las blancas, pero pueden reducirse gracias a cosm\u00e9ticos espec\u00edficos, como\u00a0Somatoline Cosmetic Antiestr\u00edas Correcci\u00f3n<\/a>.<\/p>\n

Las<\/strong>\u00a0estr\u00edas<\/strong>\u00a0pueden<\/strong>\u00a0prevenirse<\/strong>:\u00a0Verdadero.<\/strong><\/p>\n

La hidrataci\u00f3n interior y exterior es fundamental. Beber mucha agua, as\u00ed como aplicarse cosm\u00e9ticos ricos en aceites y en principios activos cicatrizantes es fundamental, como\u00a0Somatoline<\/a>\u00a0Cosmetic Antiestr\u00edas Prevenci\u00f3n.<\/a><\/p>\n

Las embarazadas no pueden usar cosm\u00e9ticos para las estr\u00edas:\u00a0<\/strong>Falso.<\/strong><\/p>\n

Hay productos, como la\u00a0nueva gama Antiestr\u00edas de Somatoline Cosmetic<\/strong><\/a> que est\u00e1n testados en embarazadas y cuyos ingredientes son principalmente naturales. Por un lado puedes aplicarte el Somatoline Cosmetic Antiestr\u00edas Prevenci\u00f3n, un tratamiento de acci\u00f3n<\/strong>\u00a0suavizante<\/strong>\u00a0con un\u00a086%\u00a0de\u00a0ingredientes\u00a0de\u00a0origen\u00a0natural, que est\u00e1 espec\u00edficamente formulado para aportar mayor elasticidad a la piel y prevenir la aparici\u00f3n de estr\u00edas causadas principalmente por la pubertad, los cambios de peso y el embarazo. Su f\u00f3rmula de r\u00e1pida absorci\u00f3n\u00a0<\/strong>ejerce una\u00a0acci\u00f3n antioxidante y protectora\u00a0<\/strong>sobre la Elastina y los tejidos cut\u00e1neos. Adem\u00e1s, su\u00a0acci\u00f3n hidratante y elastizante\u00a0<\/strong>evita la rotura de las fibras, reduciendo la posibilidad de aparici\u00f3n de las antiest\u00e9ticas estr\u00edas.<\/p>\n

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Por otro lado, tambi\u00e9n se puede elegir el Somatoline Cosmetica Antiestr\u00edas Correcci\u00f3n, un tratamiento espec\u00edfico de choque con un\u00a0aplicador de alta precisi\u00f3n\u00a0<\/strong>y creado con un\u00a095%<\/strong>\u00a0de<\/strong>\u00a0ingredientes<\/strong>\u00a0de<\/strong>\u00a0origen<\/strong>\u00a0natural<\/strong>, espec\u00edficamente formulado para reducir estr\u00edas causadas en mayor medida por la pubertad, los cambios de peso y el embarazo.<\/p>\n

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A la venta en Farmacias y Parafarmacias, su precio recomendado es de 29,90 euros cada producto.<\/p>\n

*Im\u00e1genes: cortes\u00eda<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"author":11653,"featured_media":179358,"template":"","format":"standard","categories":[3054],"acf":[],"yoast_head":"\nVerdades y mitos sobre las estr\u00edas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"El auge de las redes sociales y varias\u00a0celebrities\u00a0que han hecho p\u00fablicas sus estr\u00edas, han conseguido que se normalicen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/verdades-y-mitos-sobre-las-estrias\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Verdades y mitos sobre las estr\u00edas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El auge de las redes sociales y varias\u00a0celebrities\u00a0que han hecho p\u00fablicas 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