No son leyendas. Todos los alimentos desencadenan reacciones biol\u00f3gicas en el organismo, y los afrodis\u00edacos se engloban dentro de los que aumentan la libido, liberan neurotransmisores del placer, elevan los niveles de testosterona y serotonina o inyectan energ\u00eda. Laura Parada, nutricionista y directora t\u00e9cnica de Slow Life House, nos cuenta cu\u00e1les son los m\u00e1s potentes y por qu\u00e9.<\/p>\n
Si est\u00e1n en la carta, no lo dudes a la hora de pedirlas. La clave reside en el zinc que contienen. Este mineral activa la producci\u00f3n de testosterona -tanto en hombres como en mujeres- y, a consecuencia, de la libido.<\/p>\n
Sus vitaminas aportan una dosis extra de energ\u00eda al organismo que se\u00a0nota<\/span>\u00a0bajo las s\u00e1banas. Tambi\u00e9n elevan los niveles de serotonina y estimulan la producci\u00f3n\u00a0de esperma.<\/p>\n Antiguamente se frotaba el pene con esta especia para curar la impotencia o mantener la erecci\u00f3n durante m\u00e1s tiempo. Hoy no es necesario llegar a eso, pero consumirla (ya sea negra, blanca o amarilla) ayuda a estimular los \u00f3rganos sexuales masculinos y femeninos.<\/p>\n Est\u00e1 comprobado que los complementos m\u00e1s picantes aumentan la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, y estimulan la producci\u00f3n de endorfinas. Pero, adem\u00e1s, contienen capsaicina, una sustancia \u00fanica a la hora de liberar la hormona del placer.<\/p>\n Los\u00a0bene<\/span>ficios de la canela a nivel sexual son reconocidos desde la antig\u00fcedad y es conocida por incrementar la libido y ayudar a combatir la disfunci\u00f3n er\u00e9ctil. Aunque para llegar a este punto su consumo deber\u00eda ser constante, en peque\u00f1as dosis tambi\u00e9n ayuda. NUECES. Ideales para crear ambiente Llegar a la cita con buen \u00e1nimo es fundamental y gracias a su alto contenido en omega 3, minerales y vitaminas que favorecen a la producci\u00f3n de energ\u00eda, este fruto seco eleva el estado de \u00e1nimo.<\/p>\n Y no solo por su contenido en tript\u00f3fano. Tambi\u00e9n es rico en potasio y vitaminas del grupo B, que se encuentran entre los nutrientes necesarios para producir hormonas sexuales.<\/p>\n S\u00ed, tambi\u00e9n son afrodis\u00edacas y el motivo para estar en esta lista es su alto contenido en fitoqu\u00edmicos que mejoran no solo el deseo, sino tambi\u00e9n el\u00a0rendimiento sexual.<\/p>\n Se le adjudican propiedades afrodisiacas porque el cacao contiene activos capaces de elevar los niveles de serotonina. Tambi\u00e9n contiene tript\u00f3fano, el amino\u00e1cido que activa la producci\u00f3n de serotonina, la hormona relacionada con el placer y el buen humor.<\/p>\n Se dice que Madame Pompadour, amante de Luis XV, mandaba a\u00f1adir esta especia en sus postres para tener al monarca rendido a sus pies. Y sab\u00eda lo que hac\u00eda. A la vainilla se le atribuyen propiedades afrodis\u00edacas porque estimula la testosterona y los estr\u00f3genos.<\/p>\n *Imagen: Unsplash<\/em><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"author":11653,"featured_media":168277,"template":"","format":"standard","categories":[2971,20,18],"acf":{"banner":null},"yoast_head":"\nMOSTAZA: La primera \u2018viagra\u2019 de la historia<\/h3>\n
CHILE: El toque \u2018picante\u2019<\/h3>\n
CANELA: Los \u2018polvos\u2019 m\u00e1gicos<\/h3>\n
PL\u00c1TANO: La fruta m\u00e1s \u2018sexy\u2019<\/h3>\n
MORAS: Alto rendimiento<\/h3>\n
CHOCOLATE: El postre obligado<\/h3>\n
VAINILLA: Hechizo natural<\/h3>\n