{"id":167678,"date":"2023-01-25T09:30:54","date_gmt":"2023-01-25T08:30:54","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/?post_type=articles&p=167678"},"modified":"2023-01-25T09:30:54","modified_gmt":"2023-01-25T08:30:54","slug":"las-mejores-rutas-de-senderismo-en-espana","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/las-mejores-rutas-de-senderismo-en-espana\/","title":{"rendered":"Las mejores rutas de senderismo en Espa\u00f1a"},"content":{"rendered":"

Las investigaciones sugieren que caminar al aire libre es excelente para la salud mental y f\u00edsica. Aunque los meses de invierno a menudo pueden hacer que desee quedarse en casa, es un momento excelente para explorar el mundo natural.<\/p>\n

Afortunadamente, Espa\u00f1a cuenta con una amplia oferta de senderos nacionales, caminos de ronda y\u00a0rutas<\/span>\u00a0de senderismo rural, especialmente paisaj\u00edsticas en invierno. Ya sea que est\u00e9 buscando caminatas de invierno para bombear su sangre o algunas caminatas de invierno m\u00e1s tranquilas,\u00a0Espa\u00f1a\u00a0tiene algo para todos.<\/p>\n

Aqu\u00ed te dejamos el resumen de las mejores caminatas invernales de Espa\u00f1a seg\u00fan<\/strong> Maigua Ojeda P\u00e9rez<\/a><\/b>, entrenadora de carrera, atleta de ultradistancia, creadora del movimiento LOBXS y exploradora del\u00a0Merrell Hiking Club<\/a>.<\/p>\n

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CARROS DE FOC (PIRINEOS)<\/b><\/h3>\n

Carros de Foc es una ruta de monta\u00f1a de recorrido circular que une los nuve refugios de monta\u00f1a que hay dentro del Parque Nacional d\u2019Aig\u00fces Tortes i Estany de Sant Maurici en el Pirineo catal\u00e1n. Para hacer el recorrido b\u00e1sico de Carros de Foc caminando se necesitan entre 5 y 7 d\u00edas.<\/p><\/div>\n

Distancia y desnivel:\u00a0<\/b>65km, desnivel acumulado 9200msnm.
Dificultad:<\/b>\u00a0media- alta.
Notas:<\/b>\u00a0Dependiendo de las condiciones clim\u00e1ticas, esta caminata puede ser un poco peligrosa en invierno. La altura media es de 2400msnm. El punto m\u00e1s elevado es el Collado de Contraix que es un paso relativamente t\u00e9cnico donde incluso en verano es posible necesitar material duro (cramp\u00f3n y pilote si las circunstancias lo requieren).
M\u00e1s informaci\u00f3n en:\u00a0<\/b>https:\/\/www.carrosdefoc.com<\/a><\/div>\n
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