{"id":164396,"date":"2023-06-16T09:30:50","date_gmt":"2023-06-16T07:30:50","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/?post_type=articles&p=164396"},"modified":"2023-06-16T09:35:16","modified_gmt":"2023-06-16T07:35:16","slug":"guia-de-viaje-wellness-solitario-cadiz","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/guia-de-viaje-wellness-solitario-cadiz\/","title":{"rendered":"Gu\u00eda de viaje wellness en solitario en C\u00e1diz"},"content":{"rendered":"

Hay lugares en los que parece que se para el tiempo. En los que todo el ruido se apaga, nos invade la calma y en los que podemos volver a conectar con lo que somos, sin m\u00e1s. Uno de esos lugares es el que inspira esta gu\u00eda de viaje wellness<\/em> en solitario: C\u00e1diz.<\/p>\n

La provincia de C\u00e1diz aguarda muchos de esos lugares. Ah\u00ed, el ritmo no va marcado por un reloj, sino por una mezcla de luz, mar, y viento. En C\u00e1diz, no vives mirando al cielo, sino vigilando a los vientos de Levante o Poniente.<\/p>\n

Optar por la regi\u00f3n de C\u00e1diz como destino de viaje en solitario es como elegir tomarse algo fresquito un d\u00eda caluroso de verano: un acierto que calma, refresca y alegra el alma.<\/p>\n

Eleg\u00ed desconectar durante unos d\u00edas entre Sancti Petri y Conil de la Frontera, para crear para ti una suerte de Gu\u00eda Wellness en solitario de la regi\u00f3n<\/strong>. Estos son, para ti, los 6 descubrimientos y las mejores experiencias de mi viaje.<\/p>\n

1. VISITAR VEJER DE LA FRONTERA<\/h3>\n

\"Gu\u00eda<\/p>\n

No pod\u00eda crear esta Gu\u00eda de viaje wellness en solitario de C\u00e1diz sin incluir a Vejer de la Frontera.<\/p>\n

Situado a unos 8 kil\u00f3metros de la costa y sobre un monte a 200 metros de altura, a orillas del r\u00edo Barbate, este peque\u00f1o pueblo es un verdadero sue\u00f1o y un lugar que no puedes dejar de visitar. Visitar su centro hist\u00f3rico amurallado es un verdadero viaje al pasado.<\/p>\n

No te pierdas la plaza de Espa\u00f1a y su incre\u00edble fuente, la calle Juder\u00eda (perfecta para sumar likes en tu Instagram), el famoso hotel-restaurante de estilo oriental El Jard\u00edn de Califa <\/a>o la taberna La Ventana,<\/strong> para tomarte un vino con vistas.<\/p>\n

2. CALLEJEAR POR CONIL<\/h3>\n

\"Gu\u00eda<\/p>\n

Conil de la Frontera es uno de los destinos m\u00e1s tur\u00edsticos de la regi\u00f3n\u2026 \u00a1Y no es sorprendente! Situado a orillas de una playa infinita, este pueblecito de casas blancas y callejones que suben y bajan es el lugar perfecto para debutar tu viaje por la regi\u00f3n o para hospedarte.<\/p>\n

Helader\u00edas embl\u00e9maticas como Los Valencianos, que ofrecen inventos tan geniales como el helado de Donut o el de Mars.<\/p>\n

Para seguir disfrutando, no te pierdas restaurantes como La Fontanilla<\/a> o Feduchy<\/a> <\/strong>que te permitir\u00e1n alegrar tu paladar y probar el mejor marisco, arroces, pescado frito, verduras de la huerta de Conil, carnes de Retinto o simplemente cenar en solitario despu\u00e9s de un buen d\u00eda de playa.<\/p>\n

Adem\u00e1s, no dejes de visitar tascas populares como el Bar Los Hermanos<\/a><\/strong>, para impregnarte de la esencia del lugar\u2026 La oferta es amplia y no te aburrir\u00e1s. \u00a1Anota todo esto en tu gu\u00eda de viaje wellness en solitario por C\u00e1diz!<\/p>\n

3. DORMIR EN EL HOTEL BARCEL\u00d3 CONIL DE LA FRONTERA<\/h3>\n

Como te dec\u00eda, Conil es el punto de partida perfecto para explorar la regi\u00f3n, y eleg\u00ed hospedarme dos noches en su hotel m\u00e1s nuevo, uno de los grandes protagonistas de esta gu\u00eda Wellness de C\u00e1diz en solitario: el Barcel\u00f3 Conil Playa<\/a>.<\/p>\n

\"Gu\u00eda<\/p>\n

Situado a unos pocos kil\u00f3metros del centro de la ciudad (unos 15 minutos andando por la playa), este hotel 4 estrellas solo adultos es un remanso de paz y un oasis gastron\u00f3mico ideal para reconectar con uno y olvidarse de todo.<\/strong> Sus habitaciones tienen unas vistas espectaculares, y ba\u00f1arse en una de sus piscinas (entre las que destaca una con unas vistas incre\u00edbles, ya que est\u00e1 situada en una azotea del complejo) es toda una experiencia.<\/p>\n

Sus restaurantes son ya muy conocidos en la regi\u00f3n y se llenan de lugare\u00f1os que vienen a disfrutar de uno de los m\u00faltiples arroces que pueblan la carta de Arrozante<\/a> <\/strong>(recomiendo la paella roja, uno de los platos estrella del local) o del famoso at\u00fan de almadraba que sirve Atunante<\/a>,<\/strong> una verdadera escuela del at\u00fan.<\/p>\n

\"Gu\u00eda<\/p>\n

\u00a1Y esto no acaba aqu\u00ed! El hotel sirve un desayuno s\u00faper healthy, en colaboraci\u00f3n con las creadoras de Futurlife,<\/a> quienes dise\u00f1aron un men\u00fa que incluye genialidades saludables<\/strong> como unos crepes de harina de garbanzo, una pasta de fruta y cacao sin az\u00facar o diversos zumos naturales.<\/p>\n

\"Gu\u00eda<\/p>\n

No hay mejor manera de empezar el d\u00eda contigo: en clave wellness<\/em>, con vistas a una de las maravillosas playas que regala C\u00e1diz y descubriendo sabores incre\u00edbles. \u00a1Una maravilla!<\/p>\n

4. UN RETIRO antiinflamatorio en el hotel Royal Hideaway Sancti Petri<\/h3>\n

\"Gu\u00eda<\/p>\n

Seg\u00fan el prestigioso dermat\u00f3logo estadounidense Nicholas Perricone, la inflamaci\u00f3n es la causa de nuestro envejecimiento y de la mayor\u00eda de las enfermedades del mundo actual. Por lo tanto, la receta m\u00e1gica del autocuidado reposa sobre 3 pilares fundamentales: nutrici\u00f3n, productos t\u00f3picos y complementos nutricionales.<\/p>\n

Y eso es lo que propone el hotel Royal Hideaway Sancti Petri<\/a> en colaboraci\u00f3n con la firma Perricone MD:<\/a> un retiro wellness hol\u00edstico, para olvidarse del mundo y centrarse en lo m\u00e1s importante: uno mismo.<\/strong> \u00a1Mi superestrella de esta gu\u00eda de viaje wellness en solitario por C\u00e1diz!<\/p>\n

\"Gu\u00eda<\/p>\n

Con su nueva categor\u00eda de habitaci\u00f3n Perricone Room, el resort ofrece a sus hu\u00e9spedes una experiencia inolvidable en la que todo va marcado por el ritmo del bienestar y de la belleza.<\/p>\n

Rodeada de 1800 palmeras y de un maravilloso jard\u00edn tropical obra de la paisajista Isabel Alguacil, en este complejo situado en primera l\u00ednea de playa de La Barrosa, pude empezar mi nueva rutina de belleza, tras someterla a un diagn\u00f3stico exhaustivo por una de las expertas facialistas del complejo.<\/p>\n

\u00bfLo mejor de todo? Al terminar mi sesi\u00f3n, encontr\u00e9 todos los productos que necesitaba mi cutis al volver a mi habitaci\u00f3n. Y eso no es todo: cada cosm\u00e9tico iba acompa\u00f1ado de instrucciones, consejos de aplicaci\u00f3n y t\u00e9cnicas personalizadas para mantener la rutina a largo plazo.<\/p>\n

\"Gu\u00eda<\/p>\n

Mientras mi piel volv\u00eda a brillar, pude volver a darle a mi cuerpo lo que necesitaba de verdad: alimentos antiinflamatorios (y suculentos) a medida. Lo pude hacer gracias a un men\u00fa dise\u00f1ado en exclusiva por el nutricionista Alejandro C\u00e1novas para el restaurante Beach Club La Bah\u00eda, siguiendo los principios perriconistas,<\/strong> cuyas recetas pienso seguir copiando en mi d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n

Y es que el hotel tambi\u00e9n ofrece un acompa\u00f1amiento nutricional y muchas actividades enfocadas al bienestar<\/strong>: wellness art<\/em>, yoga facial, un garden tour<\/em> por sus incre\u00edbles jardines\u2026 El Royal Hideaway Sancti Petri es sin duda una burbuja perfecta de la que uno no se quiere escapar jam\u00e1s.<\/p>\n

5. INICIARSE AL SURF EN LA ESCUELA OASIS SURF SCHOOL<\/h3>\n

\"Gu\u00eda<\/p>\n

No hay gu\u00eda de viaje wellness<\/em> el solitario que se precie sin actividad deportiva. Y esta escuela de surf de C\u00e1diz se encargar\u00e1 de animarte a mover el body.<\/p>\n

Situada en el municipio de Chiclana, la playa de la Barrosa es el escenario id\u00f3neo para iniciarse al arte del Surf o para perfeccionar tu t\u00e9cnica. La escuela Oasis Surf School<\/a> ofrece clases diarias con monitores expertos en la materia<\/strong>, as\u00ed como todo el material necesario para ello.<\/p>\n

6. VER EL ATARDECER DESDE EL CUARTEL DEL MAR<\/h3>\n

El Cuartel del Mar <\/a>puede presumir de haber ganado ya varios prestigiosos premios de arquitectura.<\/strong> Y no es para menos. Situado en la cima de una colina con unas espectaculares vistas sobre la playa de La Barrosa, este espacio \u00fanico est\u00e1 ubicado en un antiguo cuartel de la Guardia Civil. Dicho lugara ha sido transformado en un espacio para la gastronom\u00eda, el ocio y la cultura.<\/p>\n

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