{"id":158361,"date":"2022-07-06T14:00:57","date_gmt":"2022-07-06T12:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/?post_type=articles&#038;p=158361"},"modified":"2022-07-06T14:15:32","modified_gmt":"2022-07-06T12:15:32","slug":"5-trucos-para-que-tu-piel-se-vea-descansada-aunque-duermas-mal","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/5-trucos-para-que-tu-piel-se-vea-descansada-aunque-duermas-mal\/","title":{"rendered":"5 trucos para que tu piel se vea descansada (aunque duermas mal)"},"content":{"rendered":"<p>Si eres de las que no duerme bien y cualquier cosa te desvela, y obviamente al d\u00eda siguiente amaneces con tu piel sumamente apagada y sin luminosidad, no te preocupes porque no eres la \u00fanica. Nos pasa a muchos y por ello que hemos reunidos los mejores consejos para amanecer como si hubieras descansado horas, aunque esto no sea tan cierto como nos gustar\u00eda. Toma nota y ponlos en pr\u00e1ctica desde hoy mismo.<\/p>\n<h3>bebe agua<\/h3>\n<p>El simple hecho de iniciar el d\u00eda bebiendo agua, har\u00e1 que te sientas bien tanto por dentro como por fuera y tu piel no solo lo reflejar\u00e1, tambi\u00e9n sentir\u00e1s como el agua aporta mayor firmeza a tu piel. Ingerir un vaso de gua al despertar autom\u00e1ticamente hace que nos sintamos m\u00e1s despiertas, llenas de energ\u00eda, ya que el agua activa reacciones qu\u00edmicas en el organismo.<\/p>\n<h3>dATE UN BA\u00d1O CON AGUA FR\u00edA<\/h3>\n<p>Seguramente estas pensando en lo que esto significa, pero: \u00bfSab\u00edas que al hacerlo podr\u00e1s obtener m\u00faltiples beneficios? La funci\u00f3n del agua fr\u00eda hace que los vasos sangu\u00edneos se contraigan y con esto que se active la circulaci\u00f3n en tu piel, algo que te brinda un efecto radiante al instante. Y si de consejos hablamos lo ideal ser\u00eda que despu\u00e9s de tu ducha con agua fr\u00eda apliques agua termal, de esta manera aumentaras la oxigenaci\u00f3n en tu rostro e hidratara tu piel.<\/p>\n<h3>apl\u00edcate Mascarillas<\/h3>\n<p>Usar una mascarilla el d\u00eda despu\u00e9s a tu desvelo le brindar\u00e1 a tu piel la luminosidad que le hace falta. Las mascarillas juegan un papel importante en el cuidado de la piel, solo recuerda que no debes exceder su uso porque si no tu piel no absorber\u00e1 todos sus beneficios. Lo ideal es que las apliques unas dos veces por semana.<\/p>\n<h3>Di S\u00ed al contorno de ojos<\/h3>\n<p>La piel debajo de nuestros ojos es la m\u00e1s delicada, delgada y seca, no solo es la primera en reflejar la fatiga sino que al enrojecerse e hincharse puede provocar que tus ojeras luzcan m\u00e1s profundas de lo habitual, es por ello que te recomendamos el uso de tratamiento de contorno de ojos que dentro de sus activos contenga \u00e1cido hialur\u00f3nico, ya que ayuda a rellenar las ojeras al instante. Tambi\u00e9n el uso de parches debajo de los ojos, principalmente en fr\u00edo, ayudar\u00e1n a que se active la circulaci\u00f3n de esta zona tan delicada.<\/p>\n<h3>pREP\u00e1RATE UN T\u00e9 verde<\/h3>\n<p>Despu\u00e9s de realizar todo el ritual de belleza antes mencionado para lucir una piel a\u00fan mas descansada, te sugerimos te prepares un t\u00e9 verde, ya que es bebida perfecta para eliminar cualquier toxina de tu cuerpo y de esta manera favorecer a tu organismo. Con el t\u00e9 ayudar\u00e1s tambi\u00e9n a depurar tu cuerpo, a combatir los radicales libres, adem\u00e1s de ingerir m\u00faltiples antioxidantes y nutrientes que har\u00e1 que tu piel luzca si no perfecta y descansada, casi perfecta.<\/p>\n<p><em>*Imagen: Unsplash<\/em><\/p>\n","protected":false},"author":11653,"featured_media":164325,"template":"","format":"standard","categories":[3054],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v18.5 (Yoast SEO v20.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>5 trucos para que tu piel se vea descansada (aunque duermas mal) | Grazia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfTe desvelaste y luces una piel cansada y sin vida? 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