{"id":156399,"date":"2020-11-04T05:23:35","date_gmt":"2020-11-04T04:23:35","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/?post_type=articles&p=156399"},"modified":"2020-11-04T14:49:47","modified_gmt":"2020-11-04T13:49:47","slug":"5-consejos-de-experta-para-un-consumo-responsable-este-black-friday","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/5-consejos-de-experta-para-un-consumo-responsable-este-black-friday\/","title":{"rendered":"5 consejos (de experta) para un consumo responsable este Black Friday"},"content":{"rendered":"

Se acerca una de las fechas clave del a\u00f1o para los consumidores: el Black Friday. Esta tradici\u00f3n de EE.UU. cada vez est\u00e1 m\u00e1s arraigada en nuestro pa\u00eds, impulsa el consumo. Incluso muchos comercios se animan no solo a ofrecer descuentos de sus productos ese d\u00eda, sino que ampl\u00edan a varios d\u00edas las promociones.\u00a0 As\u00ed, se trata de una buena excusa para adelantar las compras de Navidad, eso s\u00ed, hay que tener cuidado, para no gastar m\u00e1s de lo previsto y que lo que iba a ser una inversi\u00f3n se convierta en compras compulsivas.<\/strong> Y es que, con los descuentos, siempre hay una excusa para comprar m\u00e1s y, a veces, demasiado.<\/p>\n

Por eso hemos hablado con Maiana Garc\u00eda, psic\u00f3loga de emotium<\/strong>, un centro que ayuda a personas y empresas en su crecimiento, desarrollo y bienestar. Ella nos ha ofrecido\u00a0una serie de claves para adquirir lo que nos haga falta y alg\u00fan capricho, pero lo justo para no perder la cabeza con las compras, e invertir con responsabilidad, tanto por el momento en el que nos encontramos como por no acumular tantas cosas que no son necesarias.<\/p>\n

1. Haz una valoraci\u00f3n de tu partida de gastos mensuales<\/strong>. De este modo podr\u00e1s determinar qu\u00e9 cantidad puedes destinar a compras. Dentro de tus posibilidades, los descuentos de Black Friday pueden ser la oportunidad para darte el capricho que quieres a un precio m\u00e1s asequible.<\/p>\n

2. Antic\u00edpate a futuras compras que quieras realizar con seguridad y compara los precios<\/strong> para valorar el ahorro y tomar la decisi\u00f3n de compra.<\/p>\n

3. Lleva un listado con los productos que quieres comprar<\/strong> realmente<\/strong>. De este modo evitar\u00e1s sucumbir al reclamo de los carteles de descuento y, por otro lado, reducir\u00e1s tu permanencia en los establecimientos, evitando aglomeraciones.<\/p>\n

4. Planifica tus visitas a los establecimientos<\/strong>. Elige los horarios en que lo har\u00e1s, en lugar de acudir espont\u00e1neamente o por mero entretenimiento.<\/p>\n

5. Si el listado de compras que realizar\u00edas es interminable, y te frustra no pod\u00e9rtelo permitir este a\u00f1o, busca alternativas<\/strong>. Puedes dar una nueva funci\u00f3n a algunas de tus posesiones, o tomar prestadas otras de amigos o familiares. Pensar c\u00f3mo satisfacer tus necesidades de otras formas reducir\u00e1 tu impulsividad e incrementar\u00e1 tu flexibilidad.<\/p>\n

\n

La psic\u00f3loga tambi\u00e9n recomienda intentar consumir dentro de nuestras posibilidades en el peque\u00f1o comercio y, as\u00ed ayudaremos a nuestro barrio y a muchas familias que est\u00e1n pasando momentos complicados con esta situaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n

*Imagen: ‘Loca por las compras’<\/em><\/p>\n","protected":false},"author":11653,"featured_media":156400,"template":"","format":"standard","categories":[3054],"acf":[],"yoast_head":"\n5 consejos (de experta) para un consumo responsable este Black Friday | Grazia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La psic\u00f3loga Maiana Garc\u00eda, de emotium, ofrece algunos trucos para no perder la cabeza con las compras y llevarnos un susto al llegar a casa con las ofertas de todo lo que no hemos dejado escapar.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/5-consejos-de-experta-para-un-consumo-responsable-este-black-friday\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 consejos (de experta) para un consumo responsable este Black 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