{"id":11483,"date":"2015-01-14T19:34:42","date_gmt":"2015-01-14T18:34:42","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/?p=11483"},"modified":"2015-04-29T18:55:37","modified_gmt":"2015-04-29T16:55:37","slug":"como-disimular-la-cara-de-cansancio","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/como-disimular-la-cara-de-cansancio\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo disimular la cara de cansancio"},"content":{"rendered":"

Noches en blanco pensando en el trabajo pendiente, cenas que se alargan m\u00e1s de la cuenta, vecinos adictos a las fiestas entre semana… la lista de excusas para no cumplir con la CSR<\/em> (Cantidad de Sue\u00f1o Recomendado, es decir, las consabidas ocho horas<\/del>) es infinita.<\/p>\n

\"No
No a las caras cansadas por la ma\u00f1ana. Fotograma de ‘Desayuno con diamantes’.<\/figcaption><\/figure>\n

Lo de descansar para presumir de frescura\u00a0no es ninguna leyenda urbana.\u00a0La falta de sue\u00f1o afecta a nuestra energ\u00eda y capacidad de concentraci\u00f3n; un hecho que tiene consecuencias directas en el trabajo que ejercemos. Pero adem\u00e1s, la falta de reposo se traduce en mala cara en forma de arrugas, ojeras\u00a0marcadas e incluso flacidez en los p\u00e1rpados. \u00bfPor qu\u00e9? Los especialistas son claros: durante la noche, la piel se renueva\u00a0y se beneficia de la falta de agentes ambientales como la luz del sol, la contaminaci\u00f3n y las temperaturas extremas.<\/strong> De ah\u00ed que, cuando dormimos, permitimos a esta recuperarse de todos los traumas que sufre en el d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n

Si quieres descansar mejor puedes, antes de meterte en la cama, tomar un vaso de leche tibia, dejar el m\u00f3vil, tableta, ordenador y televisi\u00f3n un par de horas antes o recurrir a productos relajantes. Pueden ser buenos aliados para conseguir ese descanso tan deseado; unas pautas que puedes completar con algunos productos que te ayudar\u00e1n a minimizar las malas caras y las noches en vela.<\/p>\n

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Antifaz gatuno negro, de seda, de Banjo & Matilda. En: net-a-porter.com (130 euros). Rescue Night de Bach: Nueva f\u00f3rmula Rescate Night, a\u00f1ade a la f\u00f3rmula tradicional de Rescue Remedy, las propiedades de la flor White Chestnut, que aporta paz y serenidad a nuestra mente cuando m\u00e1s lo necesita (19,11 euros).<\/figcaption><\/figure>\n
\"productos\"
Sleep Balm con lavanda y bergamota de Badger Balm. Apl\u00edcalo con su suave masaje en mu\u00f1ecas y sienes para descansar toda la noche de un tir\u00f3n (6 euros aprox). Spray para la almohada y el cuerpo de Body Shop. Consigue un sue\u00f1o reparador gracias a la combinaci\u00f3n de esencias de este producto (14 euros).<\/figcaption><\/figure>\n
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Las cremas nocturnas suelen ser m\u00e1s densas, pero su aplicaci\u00f3n es igual de agradable. La Nuit de Chanel (75 euros). Experimente la transformaci\u00f3n, una reducci\u00f3n espectacular en el aspecto de los principales signos visibles del envejecimiento, con Advanced Night Repair, de Est\u00e9e Lauder 30 ml (74,50 euros).<\/figcaption><\/figure>\n
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Concentrado Midnight Recovery Concentrate, de Kiehl’s (40 euros). Aplica tres gotas de en la palma de la mano, apl\u00edcalo con ligeros toques con la yema de los dedos. Presiona en mejillas, frente y barbilla para distribuir bien todo el producto. Combina el poder del s\u00e9rum con el del aceite para redensificar e iluminar la piel. Blue Therapy de Biotherm (50 euros).<\/figcaption><\/figure>\n

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