{"id":112715,"date":"2017-04-04T04:08:33","date_gmt":"2017-04-04T02:08:33","guid":{"rendered":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/?p=112715"},"modified":"2017-06-14T12:22:38","modified_gmt":"2017-06-14T10:22:38","slug":"beneficios-vitamina-c-piel-belleza","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/graziamagazine.com\/es\/articles\/beneficios-vitamina-c-piel-belleza\/","title":{"rendered":"Vitamina C: la estrella de las vitaminas para la piel"},"content":{"rendered":"

Si existe un d\u00eda para conmemorar las peleas de almohadas (el primer s\u00e1bado de abril, por si te lo preguntabas), a los calcetines perdidos (muy necesario porque, \u00bf\u00bf\u00a1\u00a1d\u00f3nde narices van!!??) o hasta a las toallas, \u00bfpor qu\u00e9 no iba a tener la Vitamina C su propia onom\u00e1stica?<\/strong> Sobre todo porque es capaz de hacer por nosotras (y nuestra piel) mucho m\u00e1s que cualquier toalla especialmente si no la cambias a menudo y est\u00e1 llena de g\u00e9rmenes<\/a><\/del>.<\/p>\n

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Y no, las naranjas no tienen tanta vitamina c como pensabas. \u00a9 Enzo Truoccolo<\/figcaption><\/figure>\n
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Sus beneficios son muchos, muy variados y, sobre todo, muy potentes. Y quiz\u00e1 por eso se ha convertido en un secreto a voces entre las adictas a la belleza: tiene propiedades antienvejecimiento, aporta luminosidad a la piel, la protege contra los radicales libres, corrige la decoloraci\u00f3n<\/strong> que puede degenerar en manchas y, adem\u00e1s, es un aliado perfecto para la pieles con tendencia al acn\u00e9.\u00a0<\/strong>Pero hay m\u00e1s. Desde los laboratorios franceses Novexpert nos desvelan algunas curiosidades m\u00e1s sobre esta vitamina que puede que te dejen con la boca abierta:<\/p>\n

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  • \u00bfEn qu\u00e9 alimentos encontrarla?<\/strong> Contra todo pron\u00f3stico (y contra la sabidur\u00eda popular), la naranja (50mg por cada 100g) no es la fruta con m\u00e1s aporte de vitamina C. La superan por mucho otras frutas y verduras como el kiwi (80mg\/100g), el lim\u00f3n (65mg\/100g), las fresas (60mg\/100g) o el kale (140mg).<\/li>\n
  • \u00bfTomada o aplicada?<\/strong> Para sentir sus efectos sobre la piel es mucho m\u00e1s eficaz aplicarla directamente en forma de s\u00e9rums o cremas. Concretamente 30 veces m\u00e1s efectiva que ingerida.<\/li>\n
  • La estrella de la piel:<\/strong> la C es la estrella de las vitaminas para la piel. Aqu\u00ed la encontramos 200 m\u00e1s concentrada que la A y 40 veces m\u00e1s que la E. Es uno de los elementos vitales para la salud de la piel.<\/li>\n
  • Efecto escudo:<\/strong> supone una barrera contra las agresiones diarias: es antioxidante, anti-inflamatoria, anti-enrojecimiento, antial\u00e9rgica y tambi\u00e9n ejerce un extraordinario refuerzo de los genes, fibroblastos, col\u00e1geno… porque todos ellos son activados diariamente por la Vitamina C.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n

    \u00bfTe hemos convencido? Pues ficha algunos de los productos con vitamina C m\u00e1s potentes del mercado:<\/p>\n<\/div>\n

    [galeria]<\/p>\n