Recetas de gazpacho para refrescarse este verano

El gazpacho se ha convertido cada vez más en el nuevo cocktail líquido del verano, ligero, fresco y lleno de beneficios.

5 granizados naturales para que no te falte la hidratación

Este verano, olvídate de bebidas artificiales y súmate a la tendencia del granizado saludable con estas recetes fáciles y rápidas.

5 Recetas de caldos y sopas antiinflamatorios para el invierno

Estas recetas no solo te reconfortarán durante los días fríos, también ayudarán a fortalecer tu sistema inmunológico.

Los beneficios de la sopa miso (según los expertos) en tu dieta détox

Tradicional de la cocina japonesa, posee numerosos beneficios para la salud y tenemos la receta perfecta para que pongas en práctica.

3 recetas antiinflamatorias para un estilo de vida saludable

La dietista-nutricionista Laura Jorge nos ofrece los mejores consejos, alimentos y recetas para combatir la inflamación.