Los efectos del alcohol en la higiene íntima y el ciclo menstrual

Dependiendo de la etapa del ciclo en la que lo consumas, puede tener unos efectos u otros en tu organismo. Te los contamos.

¿Qué es el disco menstrual y qué beneficios tiene?

Actualmente existen gran variedad de métodos menstruales como las esponjas y discos mensuales, todavía desconocidos.

Así es como debes lavar tus trajes de baño

Te dejamo 5 consejos de experto para no solo cuides tus trajes de baño este verano, también tu salud e higiene íntima.