Moda
‘Winter walking’, los beneficios de caminar en invierno
Es mucho más que una forma de ejercicio; es una manera de reconectar contigo misma mientras cuidas de tu cuerpo y mente.
Consejos para iniciarse en el ‘Cold Bathing’
Te contamos todos los beneficios que tiene bañarse con agua fría y como esta practica puede mejorar tu calidad de vida
5 infusiones para sentirse menos inflamada
Los tés tienen todo tipo de poderes maravillosos y te contamos cómo pueden ayudarte en un estilo de vida antiinflamatorio.
SHA Wellness Clinic llega a México
La marca pionera de bienestar de lujo inaugura su primer centro en el Caribe mexicano, con una amplia oferta para cuerpo y mente.
Estos son los alimentos que consumen las celebrities para una piel más joven
Descubrimos el secreto detrás de la piel de Zendaya, Kate Middleton, Meghan Markle o Kim Kardashian entre otras famosas.
El nutricosmético para un sueño reparador y una piel radiante en un stick
La disminución en las horas de luz diurna tiene un impacto en nuestro reloj biológico, y este nutricosmético nos ayuda cada día.