Estamos viviendo la era en la que, sin depender de ningún medio de comunicación, cada persona puede expresarse y producir contenidos propios en un podcast y sin duda hay varios que las mujeres no deben dejar de escuchar.

Temas de historia, arte, libertad sexual, rebelión, moda, experiencias y más, hay muchísimos podcast diferentes que puedes encontrar en la web, pero en particular queremos recomendarte estos 11 para escuchar y reflexionar a lo largo del 2023. ¿Estás lista?

1.- Where Should We Begin?

La psicoterapeuta de origen belga Esther Perel lleva a los oyentes a través de sesiones de asesoramiento reales entre una amplia gama de parejas, atravesando los obstáculos increíblemente personales y complejos que los han llevado a buscar su ayuda. Hija de dos sobrevivientes del Holocausto, Perel se inspiró en la incesante búsqueda de la felicidad de sus padres después de haber sufrido un trauma y un dolor inimaginables. 

Al mudarse a su ahora hogar en la ciudad de Nueva York después de estudiar en Jerusalén, Perel ha trabajado con refugiados y familias en transición cultural, centrándose en temas de sexualidad y erotismo. 

2.- The Michelle Obama Podcast

La ex primera dama conversa con sus seres queridos y expertos en el seguimiento de sus memorias más vendidas. Michelle Obama canaliza sus propias percepciones del mundo y, contadas a través de sus propias experiencias, proyecta sus creencias y valores en temas de interés universal, a saber, la experiencia de las mujeres negras que tienen el poder, lo que significa ser madre y cómo ha moldeado su carrera. 

Este diálogo reconfortante brinda claridad en las discusiones sobre la experiencia vivida de ser una mujer de color en Estados Unidos y el panorama político más amplio del país que a menudo puede parecer moralmente ambiguo. 

3.- Maintenance Phase 

El ex reportero del Huffington Post, Michael Hobbes, y la escritora Aubrey Gordon desacreditan y desentrañan una variedad de modas, estafas y “ciencia” de salud y bienestar. Aubrey, que se describe a sí misma como “muy gorda” y es creadora de Your Fat Friend, se especializa en temas de gordura, sesgo antigordos y aceptación de las personas con sobrepeso.

La fase de mantenimiento mira a través de esta lente para desmenuzar falsedades ampliamente aceptadas como hechos, como “la epidemia de obesidad”, y otros temas de salud polémicos. En pocas palabras, este podcast es una cura para los distintos pesos que existen en la sociedad.

4.- Anything Goes with Emma Chamberlain

La actriz Emma Chamberlain habla sobre relaciones fallidas, historias divertidas y las luchas de ser una “mamá gato”, todo desde la comodidad de su cama. Con un nuevo episodio todos los jueves, este es un podcast sobre realmente cualquier cosa, cualquier tema del que la personalidad de Internet convertida en empresaria más elegante tenga ganas de hablar ese día. 

En un espacio positivo y de mente abierta, la voz relajante de Chamberlain guía a los oyentes a través de conversaciones informales sobre situaciones graciosas y problemas serios, lo que a menudo resulta en algunos consejos de vida muy sabios. 

https://open.spotify.com/show/5VzFvh1JlEhBMS6ZHZ8CNO

5 – The Green Dream

Dana Thomas, autora de bestsellers del New York Times (Deluxe: How Luxury Lost Its Lustre) y editora de sostenibilidad europea, guía a los oyentes a través de diferentes formas de “reverdecer” sus vidas. 

En cada episodio, Thomas entrevista a diferentes creadores y expertos de una amplia gama de industrias, desde la moda hasta la política, las discusiones que con frecuencia se centran en los sectores del lujo y la moda, y se extienden desde el lavado verde hasta el abastecimiento rastreable y transparente. 

6.- Coming out, Blak 

El podcast de Butchulla, Gubbi Gubbi, Courtney Hagen, Wiradjuri, y Matika Little, ha creado un espacio para celebrar y amplificar las voces de las personas de la comunidad LTBTQI+ , entrevistando a diferentes invitados en cada episodio para compartir perspectivas sobre lo queer y lo aborigen. 

Hablando de todo, desde etiquetas hasta modelos a seguir, música y citas en línea, espera escuchar a artistas y drag queens en estas historias entretenidas y adictivas sobre cómo ser diferente, encontrar una comunidad y ser tú mismo.

7.- Archetypes

La duquesa de Sussex, Megan Markle, presenta Archetypes (arquetipos), un podcast “donde investigamos, diseccionamos y subvertimos las etiquetas que intentan frenar a las mujeres”, dice la duquesa de Sussex en relación a su espacio de expresión.

“Meghan hablará con historiadores y expertos para descubrir el origen de estos estereotipos y tendrá conversaciones sin censura con mujeres que saben muy bien cómo estos encasillamientos dan forma a nuestras narrativas”, se escucha en el audio de introducción al podcast.

8.- Do You Fucking Mind?

La instructora de pilates, autora y graduada latina en neurociencia, Alexis Fernández, habla sobre cómo nutrir nuestras relaciones con nosotros mismos desde una perspectiva amplia y ampliada.

Tanto en el nivel químico como en los pequeños hábitos diarios inconscientemente arraigados en nuestra vida de vigilia, el podcast de consejos de Alexis utiliza la salud del cerebro como trampolín para enseñar a los oyentes cómo mejorar su autopercepción y la visión del mundo que los rodea a través de la alineación física y mental. 

9.- Stuff Mom Never Told You

La actriz y escritora Anney Reese, y la escritora y productora Samantha McVey hablan sobre vaginas, asesinos en serie y muchas cosas más, en una exploración de lo que significa identificarse como mujer en el mundo actual. 

Si estás interesada en adoptar una perspectiva basada en la investigación para profundizar en los roles de género y su impacto en la vida cotidiana, Stuff Mom Never Told You te ofrece una solución inclusiva y accesible.

10.- Hola Poderosa

​​Enfocado a temas de emprendimiento y superación profesional, Hola Poderosa es el podcast de Speakher Nights, una tribu incubadora de futuras líderes de opinión conducido por Gabriela Mitri, periodista y comunicóloga situada en Monterrey, México, que apuesta por cerrar la brecha de equidad de género en el ámbito laboral, al ofrecer técnicas para el empoderamiento de las mujeres.

11.- Históricas

Conducido por Greta, Dan y Anahí, este podcast busca ser tu compañía para enriquecer tu lucha por los derechos de la mujer, a pesar de no poder estar presente en las manifestaciones. Nacido durante la pandemia, el podcast ha recorrido concepciones y antecedentes históricos que hoy forman parte de la lucha feminista mexicana.