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La exfoliación es un paso esencial en cualquier rutina de cuidado de la piel, ya que ofrece múltiples beneficios tanto a corto como a largo plazo. Según Lourdes Moreno, experta en dermocosmética y suplementación y fundadora de LaLuz by Lourdes Moreno, exfoliar la piel consiste en eliminar las células muertas de la capa externa de la piel, lo que permite la regeneración celular y una piel más suave y luminosa. Uno de los principales beneficios de la exfoliación es la mejora en la textura, ya que medida que envejecemos, el ciclo natural de renovación celular se ralentiza, lo que puede llegar a generar una acumulación de células muertas que hacen que la piel luzca opaca, áspera y sin vida. Al exfoliar, se elimina esta capa de células muertas, dando lugar a una piel más fresca y radiante debajo.
LOS EXPERTOS EXPLICAN SU IMPORTANCIA
Es un paso importante. Si no exfoliamos la piel, las células muertas se pueden acumular en la superficie, lo que puede provocar una apariencia opaca y áspera. Esta acumulación también puede obstruir los poros, aumentando el riesgo de acné y otras imperfecciones no deseadas. Además, puede impedir la penetración efectiva de productos para el cuidado de la piel, reduciendo su eficacia.
CÓMO HACERLO DE FORMA SEGURA EN CASA
Además, hay que hacerlo con cuidado, sobre todo en la piel del rostro. La exfoliación facial está recomendada por los expertos, pero debe hacerse con mayor delicadeza y con productos específicamente formulados para la piel del rostro, que es más fina y sensible que la del cuerpo. Los exfoliantes faciales mecánicos suelen tener partículas o gránulos más pequeños y menos abrasivos o pueden ser exfoliantes químicos suaves.
Sin embargo, es importante no abusar de este paso. La exfoliación excesiva o el uso de productos muy abrasivos puede irritar la piel y dañar su barrera protectora natural, resultando en sensibilidad, sequedad o inflamación. Según Lourdes Moreno, fundadora de Laluz by Lourdes Moreno, dependiendo del tipo de piel, lo ideal es exfoliar entre 2-3 veces por semana para obtener los beneficios sin comprometer su salud.
PRODUCTOS RECOMENDADOS
La Mascarilla Exfoliante Enzimático y Físico de LaLuz by Lourdes Moreno es un tratamiento 2 en 1 que combina la acción de enzimas y partículas naturales para eliminar impurezas y células muertas, dejando la piel más luminosa, uniforme y suave sin agredir.
Mascarilla Exfoliante. Enzimático y físico | 4 UD, de Laluz by Lourdes Moreno. PVP: 21,99€
También son necesarios los tónicos exfoliantes aptos para aquellas con la piel sensible, como el Tónico Exfoliante de LaLuz by Lourdes Moreno, que ejerce una exfoliación suave, segura y controlada por la concentración de ácidos y activos calmantes que lleva su formulación.
Tónico Exfoliante Renovador, de Laluz by Lourdes Moreno. PVP: 35,99€
Ambos productos se ven beneficiados por su uso junto a herramientas ‘beauty’ como la gua sha, (disponible en You Are The Princess) una práctica que que consiste en tratar la piel con un objeto liso con el propósito de reactivar el flujo sanguíneo y mejorar el aporte nutricional de músculos, tendones, articulaciones y piel.
Beauty concept the real quartz stone Gua sha cuarzo rosa,de You Are The Princess. PVP: 10,95 €
*Imágenes: Instagram y cortesía
